منتديات خجلي - مكعبات اللحم مع الخضار , طريقة تحضير مكعبات اللحم مع الخضار , مكعبات اللحم مع الخضار بالصور

مكعبات اللحم مع الخضار , طريقة تحضير مكعبات اللحم مع الخضار , مكعبات اللحم مع الخضار بالصور , مكعبات اللحم مع الخضار , طريقة تحضير مكعبات اللحم مع الخضار , مكعبات اللحم مع الخضار بالصور , مكعبات اللحم مع الخضار , طريقة تحضير مكعبات اللحم مع الخضار , مكعبات اللحم مع الخضار بالصور , مكعبات اللحم مع الخضار , طريقة تحضير مكعبات اللحم مع الخضار , مكعبات اللحم مع الخضار بالصور , مكعبات اللحم مع الخضار , طريقة تحضير مكعبات اللحم مع الخضار , مكعبات اللحم مع الخضار بالصور , مكعبات اللحم مع الخضار , طريقة تحضير مكعبات اللحم مع الخضار , مكعبات اللحم مع الخضار بالصور , مكعبات اللحم مع الخضار , طريقة تحضير مكعبات اللحم مع الخضار , مكعبات اللحم مع الخضار بالصور , مكعبات اللحم مع الخضار , طريقة تحضير مكعبات اللحم مع الخضار , مكعبات اللحم مع الخضار بالصور

http://pms.panet.co.il/online/images...861[1].jpg

المقادير:

- كيلو لحم خال من الدهون.
- ملح وفلفل أسود.- ملعقتان كبيرتان زيت نباتي.
- 3 ثمار جزر مقطع شرائح طولية.
- كوب ونصف فاصوليا خضراء مقطعة.
- كوب بصل مقطع شرائح صغيرة.
- ملعقة صغيرة ثوم مفري.
- كوب حساء لحم.
- كوب من الخل.
طريقة التحضير:
- اغسلي اللحم جيدا، قطعيه إلى مكعبات متوسطة الحجم، وضعيها في طبق، ثم انثري كمية من الملح والفلفل الأسود.
- احضري مقلاة، سخني فيها ملعقة من الزيت النباتي، ثم ضعي فيها مكعبات اللحم، وقلبي جيدا لمدة 5 دقائق حتى يصبح لونها بنيا، ويتم نصف النضج، ثم ارفعي المقلاة من على النار.
- أحضري قدرا، ضعي فيها ملعقة من الزيت النباتي، ضعيها على النار، وضعي فيها شرائح الجزر، الفاصوليا، شرائح البصل، والثوم المفري، وقلّبي جيدا، ثم أضيفي الحساء وقلّبي جيدا.

- أضيفي مكعبات اللحم، وغطي القدر، ثم اتركيه لمدة من ساعة إلى ساعتين حتى تنضج مكعبات اللحم.
- ارفعي القدر من على النار، وضعي اللحم في طبق التقديم، وعليه الخضار، .

وَبً ألهِنَآإَ ..