منتديات خجلي - اهميه الماء فى الريجيم - اهمية الماء في تقليل الوزن

اهميه الماء فى الريجيم - اهمية الماء في تقليل الوزن - الماء وعلاقته بالريجيم
اهميه الماء فى الريجيم - اهمية الماء في تقليل الوزن - الماء وعلاقته بالريجيم

http://www.alarab.net/data/news/2010/12/29/11.jpg
سبحان الله على اهم النعم اللى ربنا ادهلنا
الماء
اهميه ال 8 كوبيات بس ماء فى اليوم:
1- انه وزنك مش هيزيد
2- كمان بيملى المعده ويخليكى حاسه انك شبعانه لمده طويله
3-وكمان لما يتشرب قبل الاكل بيخليكى متكليش كتيير

معلومهمه جدا عن الماء وعلى ضمنتى لحبوب الشباب والمراهقه شرب 8 كوبيات ماء على الاقل فى اليوم لمده اسبوعين ولاحظى الفرق وعن تجربه
نسالكم الدعاء والسلام عليكم ورحمه الله وبركاته