|
رجيم الاكل كل 13 دقيقة - اسهل ريجيم - ريجيم فعال 2014 رجيم الاكل كل 13 دقيقة - اسهل ريجيم - ريجيم فعال 2014 رجيم الاكل كل 13 دقيقة - اسهل ريجيم - ريجيم فعال 2014 إذا كنت مغرمة بأكل بالوجبات الخفيفة ، اذاً هذا هو الرجيم المناسب لك خلال هذا الصيف لتتخلصي من وزنك الزائد وتحافظي على رشاقتك ، لانه يجب عليك تناول وجبة كل 13 دقيقة ! لتقومي بتسريع عملية الأيض ول تخسري 3 كيلوغرام في غضون اسبوعين، ولاحظي أيضا انه وربما تزداد خصوبتك! فما هو رجيم ال 13 دقيقة؟ قامت نورا لاين صاحبة نادي Vitaline للتنحيف بتصميم هذا النظام الغذائي بهدف تسريع عملية الايض ، ويجب ان تنتظم به 14 يوم و ان تلتزم بالاكل كل 13 دقيقة وانت مستيقظه. ووفقا لنورا لاين ، بان هذا البرنامج يساعد في تحسين الخصوبة اذا كنت تعانين من مشاكل في المبايض . كيف يعمل رجيم ال 13 دقيقة؟ تعتقد نورا ان اكثر الناس الذين يعانون من زيادة الوزن لا ياكلون طعاما كافيا للحفاظ معدل عملية الايض ، لذلك فإن الاكل كل 13 دقيقة سيبقي عملية التمثيل الغذائي ثابتة. وذلك من خلال تناول وجبات صغيرة خفيفة ومنخفضة السعرات الحرارية بطريقة منتظمة جدا واكل الخضار النيئة لامداد الجسم بالفيتامينات الضرورية والبروتينات العادية لتعزز الشعور بالشبع. و ستلاحظين انك فقدي 3 كيلو من وزنك بعد أسبوعين |
رد: رجيم الاكل كل 13 دقيقة - اسهل ريجيم - ريجيم فعال 2014 ربي يعطيك العافيه |
| الساعة الآن 01:02 AM. |
المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها