نصائح للحفاظ على جمال جسمك , للعناية بجمال الجسم , وصفات للجسم نصائح للحفاظ على جمال جسمك , للعناية بجمال الجسم , وصفات للجسم نصائح للحفاظ على جمال جسمك , للعناية بجمال الجسم , وصفات للجسم http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...681822_982.jpg http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...681820_353.jpg إليكى 10 نصائح للحفاظ على جمالك: - عند غسل الشعر بالشامبو اقلبي راسك للأسفل وادعكي شعرك، هذا يساعد على تنشيط الدورة الدموية للشعر وبالتالي يمنع سقوطه. - اغلي نصف فنجان ماء مع كركدية، بعد أن يبرد امزجيه مع الفازلين وادهني شفاهك كل يوم بالليل لمدة أسبوع فتصبح وردية لمدة شهر. - اسحبي بطنك للداخل للتخلص من الشحوم وتقوية عضلات البطن. - اغسلي وجهك بالصابون واتركي الرغوة عليه، قومي بإضافة القليل من معجون الأسنان لتحصلي على بشرة منتعشة - عندما تكوني على الشاطئ استعملي بعض الحبيبات من الرمل لفرك جسمك بعد الاستحمام للتخلص من خلايا الجلد الميتة. - للحصول على شعر لامع، قومي بشطف شعرك بكوب من الشاي المبرد. - للتخلص من السيلوليات والقيام برياضة خفيفة في العمل، قومي بالوقوف والجلوس عدة مرات لمدة 5 دقائق. - ضعي القليل من ماء الورد في ماء الشرب للحصول على بشرة نضرة ووردية وتنظيف الجسم من السموم. - للحصول على كريم اساس مرطب، ضعي القليل من كريم الأساس مع كريم مرطب، امزجيها جيدا وغطي بها وجهك. - استعملي كريم زبدة الكاكاو على كعوب الأرجل الجافة للحصول على نعومة لا تضاهى. استعملي جوارب قطنية للحفاظ على ملمس رائع. - استعملي القليل من اللبن لإزالة الماكياج وتنظيف الوجه بالكامل. - استعملي قشر الرمان المجفف والمطحون للتخلص من رائحة العرق |
الساعة الآن 04:49 AM. |
المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها