|
التونة المشوية ، اسهل طريقة عمل التونة المشوية ، كيفية عمل التونة المشوية التونة المشوية ، اسهل طريقة عمل التونة المشوية ، كيفية عمل التونة المشوية التونة المشوية ، طريقة عمل التونة المشوية ، كيفية عمل التونة المشوية http://swarih.com/storeimg/img_1349370798_418.jpg المقادير
طريقة التحضير - تسخن المقلاة الشواية - تدعك شرائح سمك التونة بملعقةٍ كبيرةٍ من زيت الزيتون و1/4 ملعقةٍ صغيرةٍ ملحٍ وفلفل - تشوى لمدة 1-2 دقيقةٍ على كل جانب، في المقلاة - يطبخ البصل بملعقتين من زيت الزيتون حتى يصبح شفافاً - تضاف حبوب الفلفل، والخل، و الزعتر؛ حتى يقل المزيج إلى النصف - تضاف كميةٌ من عصير البرتقال والليمون - تضاف الزبدة وتحرك مع المزيج. يصفى المزيج - يتبل بربع ملعقةٍ من الملح. في مقلاةٍ نظيفةٍ - يقلى الثوم في ملعقةٍ صغيرةٍ من زيت زيتون - تضاف أوراق الجرجير، وعصير الليمون، و1/4 ملعقةٍ من الملح والفلفل. |
| الساعة الآن 04:43 AM. |
المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها