منتديات خجلي

منتديات خجلي (http://www.5jle.com/vb/)
-   مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات (http://www.5jle.com/vb/f44/)
-   -   السردين بالفرن ، اسهل طريقة عمل السردين بالفرن ، كيفية عمل السردين بالفرن (http://www.5jle.com/vb/f44/t50034.html)

غلآآ رؤؤحي 3 - 11 - 2012 01:27 PM

السردين بالفرن ، اسهل طريقة عمل السردين بالفرن ، كيفية عمل السردين بالفرن
 
السردين بالفرن ، اسهل طريقة عمل السردين بالفرن ، كيفية عمل السردين بالفرن
السردين بالفرن ، طريقة عمل السردين بالفرن ، كيفية عمل السردين بالفرن
http://swarih.com/storeimg/img_1349370576_266.jpg
المقادير
  • ثوم مهروس,8 فص
  • كمون , ملعقة كبيرة
  • شطة حمرا , ملعقة كبيرة
  • ملح , ملعقة كبيرة
  • ليمون ,3 حبة
  • شطة خضرة , ملعقة كبيرة
  • فلفل أخضر ,2 حبة
  • طماطم ,3 حبة
  • سمك السردين , كغ
  • بصل ,4 حبة
  • زيت ,0.50 كوب


طريقة التحضير
- نحضر السردين فننزع الرأس وننظف السردين من الداخل
- نحضر الفلفل والبصل والطماطم والليمون ونقطعهم شرائح

- نضع البصل في الصينية، ونضع السردين فوقه

- نقوم بعمل التتبيلة فنخلط الكمون والثوم والشطة الحمراء والقليل من عصير الليمون

- نرش التتبيلة على السردين مع شرائح الفلفل والليمون والطماطم وزيت الزيتون

- ندخل الصينية الفرن لمدة 35 دقيقة أو حتى استواء السمك

- يقدم الطبق ساخناً





الساعة الآن 10:46 AM.

Privacy-Policy Copyright
Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2024 , vBulletin Solutions, Inc
Search Engine Friendly URLs by
vBSEO 3.6.1

المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team