|
كيف تنمين الحوار الزوجي 2013 - الحوار الزوجي 2014 - كيف تحاورين زوجك 2014 كيف تنمين الحوار الزوجي 2013 - الحوار الزوجي 2014 - كيف تحاورين زوجك 2014 بقلم : د. أكرم رضا .. عزيزتي الزوجة في ثنايا هذا المقال خبرات وتجارب لحوار ناجح ومثمر مع زوجك وإليك هذه الشذرات ..... الإنصات وليس الاستماع هو أساس الحوار : يمكنك تحقيق ذلك بالتالي : - واجهي شريك الحياة بشجاعة , وحققي التواصل بالحوار قدر الإمكان . - عززي الحوار عن طريق الابتسامة , وهز الرأس ( بالإيجاب ) . - لا تقاطعي وإنتظري حتى ينتهي شريكك من الحديث , وتذكري الفرق بين الإنصات والإستماع . - إستخدمي طريقة السؤال المركب : إسألي السؤال ثم شكلي السؤال الآخر بناءا على الإجابة . - إستخدمي التعليقات أثناء الحوار , مثل كيف، أين، متى، بدل استخدام كلمة لماذا، ( ليه) . - ليكن الهدف من الحوار هو الفهم العميق للطرف الآخر ورأيه، وليس المعاتبة والاستجواب. - تأكدي من عدم إصدار أحكام وقت إنصاتك لشريكك. - كوني مسئولة عن عباراتك : وذلك بالبدء بـ ( أنا ) وليست ( أنت ) , والأفضل أن تكرري الضمير ( نحن ) في أكثر من موقف لإشعار الزوج بالمشاركة والتداخل . - إستخدمي الطلب البنّاء أثناء الحوار : عن طريق أنا , أشعر , أريد , أتمنى . - أشكري شريكك على كل الأعمال التي قدمها لك ِ واعلمي أن مفتاح قلب الرجل : الشكر والاعتراف بالجميل . - التشجيع وإظهار السعادة عند طرح الموضوع يخففان من حدة النقاش . - أعيدي صياغة ما سمعته من شريكك للتأكد من دقة فهمك للرسالة التي استقبلتها . أسرع وسيلة لتدمير الحوار بينكما !! - تظاهري بمعرفتك بما سيقوله أو يفكر فيه قبل التلفظ به . - عاتبي زوجك على كل مشكلة مهما صغرت . - تجنبي التحدث عن المشاعر الايجابية تجاه زوجك . - عند الخلاف لا تنسي استحضار خلافات سابقة لم تحل . - عند رؤية الخطأ لا تترددي في إصلاحه عند وقوعه . - لا تناقشي زوجك إلا عندما تكون روحك المعنوية منخفضة . - صححي لزوجك كلماته الخاطئة أولا بأول . - لا تناقشي زوجك إلا أمام أهلك وأهله . - صارحي زوجك بكل عيوبه مرة واحدة . - استمري في نقاشك حتى وإن رأيتِ الغضب على وجه زوجك . - اعلمي أيها الزوجة اللبيبة أن الحوار ركيزة في بناء بيت سعيد متميز فلننشر في البيت هذه الثقافة |
| الساعة الآن 12:24 AM. |
المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها