|
تغيرات الشهر الثالث 2013 - تغييرات في النساء الشهر الثالث 2014 - تغيرات الحمل في الشهر الثالث 2015 تغيرات الشهر الثالث 2013 - تغييرات في النساء الشهر الثالث 2014 - تغيرات الحمل في الشهر الثالث 2015 ثالث الشهر. تغييرات في النساء. في الشهر الثالث من الحمل ، والمرأة هي الشعور نفسه كما في الثانية. وقالت إنها قد تكون أيضا الصداع ، والتي تنشأ بسبب التغيرات الهرمونية. الحاجة أكثر تواترا في الهواء الطلق ، وتجنب الإجهاد ، وانسداد الغرف. ويمكن أن أفضل علاج للصداع خلال هذه الفترة يكون الاسترخاء الموسيقى الجيدة التي يمكنك الاسترخاء ، والكتاب للاهتمام ، وسيرا على الأقدام. http://img.5jle.com/uploadcenter/upl...1367565883.jpg وخلال هذه الفترة ، في كثير من الأحيان وجود مشاكل الأمعاء. وهذا لأنه يضغط الرحم الموسع على القولون ويعوق عمليات الاجلاء. وهذا يؤدي إلى الإمساك. وينبغي للتخلص منها ، ويمكن زيادة في نظامك الغذائي من الفواكه والخضروات والمنتجات التي تحتوي على الالياف. الحاجة إلى المزيد من شرب السوائل. للمساهمة في تطبيع الامعاء والتمارين الرياضية الخفيفة ، التي صممت خصيصا للنساء الحوامل. ويمكن أن تحدث أيضا من الغاز النفخ المتراكمة في الأمعاء. هذا لا يمنع طفلك محمية من قذيفة التأثيرات الخارجية ، ولكن الأم إزعاج. لتجنب هذا ، يجب أن تأكل قليلا ولكن في كثير من الأحيان. هناك حاجة إلى بهدوء وببطء ، وتجنب المنتجات التي تعزز عملية تشكيل وحركات الأمعاء العادية. بحلول نهاية الشهر الثالث من الملاحظ بالفعل زيادة الوزن. فهو يقع في حوالي 2 كيلوغرام. يمر تدريجيا التبول والغثيان وافر. فإنها تبدأ في العمل بجد الرئتين والكلى والقلب ، والدورة الدموية في الجسم. |
| الساعة الآن 11:03 PM. |
المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها