منتديات خجلي - الزعتر والتخسيس , فوائد الزعتر 2014 , اهمية الزعتر

الزعتر والتخسيس , فوائد الزعتر 2014 , اهمية
الزعتر

من غير مواد كيماوية لكل من يرغب في إزالة الدهون الزائدة من الأرداف واليدين
وإزالة الكرش والتنحيف لغاية عشرين كيلو جرام تدريجيا" خلال شهرين أو ثلاثة أشهر.

ماهي فوائد ماء الزعتر الصافي؟؟؟

1- يساعد في تخفيف الوزن وذلك بتسريع حرق الدهون من الجسم

2- يساعد في ضبط مستوى سكر الدم في حالات مرض السكر

3- يحسّن الدورة الدموية، علاج للمغص، مدر للبول

4- يخلص الجسم من ديدان الأمعاء بمعنى آخر انه مطهر للجهاز الهضمي

5- مقشع للبلغم لذلك يستخدم في علاج الربو و الالتهابات الشعبية و النزلة البردية و السعال

يتميز بالقدرة على تسكين الآلام وكمهدئ

6- يستخدم على شكل غرغرة في حالات التهاب اللثة و قرح الفم و التهاب الحنجرة

و خافض للكوليستيرول

7- يساعد على ضغط الدم لمرض الضغط.

8- يستخدم في علاج عسر الهضم وفي ازالة غازات المعدة و الأمعاء

9- يساعد في تخفيف الوزن بتسريع الاستقلاب

ماء الزعتر الصافي

إقتصادي بحيث يملأ ربع حجم كوب الشاي بماء الزعتر الصافي
ويملأ باقي كوب الشاي أو فنجان الشاي بالماء أو بعصير الفواكه أو العسل
أما لمرضى السكر فيجب عدم التخفيف بالمواد السكرية ويفضل أن يخفف بالماء فقط.
.

من فوائد الزعتر البري
الزعتــــر

الزعتر: هو السعتر ويسمى الصعتر وهو نبات مشهور من الفصيلة الشفوية ويكثر بصفة عامة في دول حوض الأبيض المتوسط ويطلق عليه صفة مفرح الجبال لأنه يعطر الجبال برائحته الذكية. وله رائحة عطرية قوية و طعمه حار مر قليلاً . و للسعتر نوعان : بري و نوع آخر يزرع .

الاسم العلمي : Thymus Vulgaris الجزء الطبي المستعمل منه : الفروع المزهرة ، و الأوراق .

طريقة تناوله :

تغلى عروقه المزهرة و أوراقه مع الماء و تشرب ( كالشاي ) ، و ذلك بتناول مغلي العشبة بنسبة نصف ملعقة لكل كاس من الماء الساخن بدرجة الغليان مع ملعقة عسل ، و يتناول المريض كاس واحد الى ثلاثة كاسات في اليوم الواحد لعدة أيام .. وطبيخه مع التين يفيد الربو وعسر النفس والسعال, وإذا أخذ مع الخل ازداد مفعوله في طرد الرياح, وإدرار البول والحيض, وتنقية المعدة والكبد والصدر, وتحسين اللون.

أكدت الأبحاث العلمية فوائد الزعتر لعلاج :

الجهاز التنفسي :

أهمية نبات الزعتر وفوائده الطبية في شفاء كثير من الامراض لاسيما مايتعلق بالجهاز التنفسى مثل السعال الديكى والالتهابات الشعبية والربو وفي هذه الحالة يعمل الزعتر على تلين المخاط الشعبي مما يسهل طرده للخارج كما يهدئ الشعب الهوائية ويلطفها. وإن مغلي الزعتر الممزوج بالعسل يعطي نتائج ممتازة في حالة التهابات الشعب التنفسية .