|
فيتامين د , فوائد فيتامين د , معلومات عن فيتامين د , Vitamin D http://img.5jle.com/uploadcenter/upl...378803505.jpeg أثبتت دراسة أميركية حديثة أنّ فيتامين «د» يقلل خطر الإصابة بالألياف الرحمية. واستنتج الباحثون من الدراسة بأنّ النساء اللاتي أمضين أكثر من ساعة في الشمس يوميًّا كان لديهنّ احتمال أقل بنسبة 40% للإصابة بالألياف الرحمية. والألياف الرحمية هي أورام غير سرطانية في الرحم، والتي عادة تسبب الألم والنزيف للنساء في مرحلة قبل انقطاع الطمث وهي المسبب الرئيس لاستئصال الرحم في الولايات المتحدة. الجدير بالذكر أنه من الممكن الحصول على فيتامين "د" من أشعة الشمس، الحليب المعزز بـفيتامين "د"، سمك التونة، صفار البيض، الكبدة، زيت كبد سمك الحوت. |
| الساعة الآن 08:21 AM. |
المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها