ارفع مستوى تركيز أطفالك ب 10 دقائق رياضه http://img.5jle.com/uploadcenter/upl...1381600033.jpg ذكرت دراسة حديثة أجراها علماء من جامعة “إلينوي” الأمريكية أن اللياقة البدينة مهمة لصحة الأطفال الجسدية و العقلية , و أن الأطفال الذين يمارسون أنشطة بدنية يستوعبون دروسهم و يحفظون المعلومات بشكل أفضل من غيرهم. تناولت الدراسة 12 ألف تلميذ و تلميذة في عمر لا يتجاوز العشر سنوات و قاموا بفحص اللياقة البدنية لهم و قياس مؤشر كتلة الجسم و التحصيل الأكاديمي في اللغة الإنجليزية و الرياضيات. و أوضحت الدراسة أن الأطفال الذين يمارسون الأنشطة البدينة مدة 10 دقائق قبل الأختبار يتمتعون بتركيز أعلى و أداء أكاديمي افضل من الذين لا يمارسون الرياضة قبل الأختبار. |
الساعة الآن 05:14 AM. |
المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها