منتديات خجلي

منتديات خجلي (http://www.5jle.com/vb/)
-   مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات (http://www.5jle.com/vb/f44/)
-   -   طريقة سلطة الكينوا (http://www.5jle.com/vb/f44/t91913.html)

بينو بنت حسن 2 - 11 - 2013 02:13 PM

طريقة سلطة الكينوا
 
سلطة الكينوا

مقادير سلطة الكينوا

• 1 كوب كينوا.
• 2/1 فليفلة حلوة.
• 1 طماطم.
• 1 بصلة.
• كمون.
• عصير ليمون حامض.
• زيت زيتون.
• ملح.
• ذرة.

طريقة تحضير سلطة الكينوا

• في قدر على النار، توضع
الكينوا ويضاف فوقها الماء وتطهى مثل الأرز تماماً.
• تفرم الخضار فرماً ناعماً أو حسب الرغبة.
• في وعاء التقديم، توضع
الكينوا وتضاف عليها الخضار المفرومة ثم تتبل بالحامض، الملح، الكمون وزيت الزيتون على حسب الرغبة ثم تقدم


الساعة الآن 05:23 AM.

Privacy-Policy Copyright
Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2024 , vBulletin Solutions, Inc
Search Engine Friendly URLs by
vBSEO 3.6.1

المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team