منتديات خجلي - نصائح عامه لصحة الانسان

نصائح عامه لصحة الانسان 2011 , نصائح عامه لصحة الانسان 2012 , نصائح عامه لصحة الانسان 2013 , صور للنصائح عامه لصحة الانسان , صور للنصائح عامه لصحة الانسان 2012 , نصيحة عامة لصحة الانسان , نصيحة عام لصحة الانسان 2012

اليوم جايبتلكم نصائح حلوووه تفيدكم وماابي منكم الا الدعوه الصالحه
*اذا اصيب الشخص بالكتمه ولم يجد الاكسجين فما عليه الاالدخول للحمام
وفتح الما الحار في باديه واستنشاق البخار المتصاعد سيسهم في تخفيف الكتمه
حتى يذهب لاقرب مستشفى لياخذ جرعته من الفانتولين
*اذا ارتفعة حرارة ابنك ولم تنخفض بشراب خافض الحراره فضعي
قدميه في ما فاتر بدرجة حرارة الغرفه ليس بارد ولاحار فسوف تنخفض حرارته مباشرة
*اذا كنتي تعانين من حرثومة المعده وتعبة من اثارها الجانبيه فكتفي بشرب 5 اكواب
من الماء بعد صلاة الفجر مباشرة ولاتاكلي بعدها شي ويستحسن ان يكون الما دافئ
اومتوسط ويجب التعود على عدد الاكواب بالتدريج اول اسبوع اشربي
كأس وثاني اسبوع كأسان وهاكذا حتى تتعودين بسهوله
*من اساليب خفض الحرارة للأطفال وضع على بطن القدم شرائح
البصل ووضع فوقها جوارب ونزعها بعد ربع ساعه تقريبا
*لتغذية الشعر بشكل سريع استعمال البيض والثوم بأي شكل كان

~

*لتطويل الرموش مسحها قبل النوم بقليل من الفازلين
*لتهبيط الشعيرات المتطايره من الشعر عند تسريحه
استعمال كريم بالكريم او بديل الزيت من بانتين
*لتخفيض الوزن شرب كأسين ماء قبل الاكل بدقائق
*لنعومة القدمين دهانها بفكس قبل النوم بشكل مستمر