المنتدى: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 
30 - 9 - 2014, 05:31 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 2,035  تاثير قلة النوم - مشاكل عدم النوم
اوضح الطبيب الالماني “ألفريد فياتر” ان تأثير قلة النوم يضاهي تأثير شرب الكحول، حيث ان معدل إنجاز شخص ظل يقظا لمدة 24 ساعة يضاهي معدل إنجاز شخص تبلغ نسبة تركيز الكحول في جسمه نحو واحدا من الألف، ...
|
