المنتدى: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 
1 - 5 - 2015, 03:37 AM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,790  فوائد المشي
فوائد المشي , التمشية تساعد بشكل كبير على الشعور بالسعادة فإذا رغبت في الإحساس بالسعادة ، فقط أخرج من المنزل وتمشى قليلاً لتجني فوائد المشي المفيدة للجسد والروح معاً حيث أن الرياضة لا تكلفك شيئاً...
|
