المنتدى: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 
1 - 5 - 2015, 03:38 AM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,365  فوائد الشوفان
أهمية الشوفان
يحتوي الشوفان على العديد من الفيتامينات منها ” e وb ” ،والمعادن كالكالسيوم والمغنيزيوم والبوتاسيوم والسلينيوم والنحاس والزنك والحديد التي تحتوي على الكيماويات النباتية منها الغولكان...
|
