المنتدى: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 
4 - 5 - 2015, 03:11 AM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,357  فوائد تمارين الضغط
فوائد الرياضة
تقوية البنية الجسديّة وإكساب الليونة للعضلات التي تحتاجها.
اكتساب المظهر الجمالي المحبب؛ فالنساء يفضّلن الجسم الممشوق والنحيف، والرّجال يفضّلون البنية القوية والعضلات...
|
