المنتدى: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 
4 - 5 - 2015, 03:13 AM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,475  فوائد شرب الحليب قبل النوم
فوائد شرب الحليب
إنّ تناول الحليب في الصباح، يسبب الشعور بالشبع المكتسبة من الحليب لذلك يجعلنا نتناول كمية أقل بوجبة الغذاء.
يعتبر الحليب المصدر الأكبر للفيتامين d المهم جداً للعظام، الذي...
|
