المنتدى: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 
17 - 9 - 2015, 11:40 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,429  كيف ازيد وزني بسرعة
زيادة الوزن
من المؤكد أنّه يمكن في رمضان زيادة الوزن ولكن باتّباع مجموعة من الخطوات:
تناول كميّاتٍ إضافية من المواد الغنية بالسعرات الحرارية مثل: المواد الغنية بالكالسيوم كمنتجات الحليب كاملة...
|
