المنتدى: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 
17 - 9 - 2015, 11:41 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,406  اطعمة تساعد على زيادة الوزن
بعد كل وجبة يجب تناول كوبٍ من الحليب مع التمر .
العسل واللوز والعجوة، ويؤكل هذا الخليط بعد نقع اللوز، ومن ثمّ خلطه مع العسل والعجوة.
شرب كأسٍ من الحلبة في بداية اليوم.
|
