المنتدى: مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه 
8 - 11 - 2015, 04:07 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,545  القراءة الالكترونية قبل النوم
صنف العلماء القراءة أنها من الوسائل التي تساعد على الاسترخاء قبل النوم ، حيث قالوا ان القراءة على السرير قبل الخلود للنوم تزيد كثيرًا من فرص الحصول على نوم هادئ و تعجل من النوم ، و لكن عندما تحتاج...
|
