المنتدى: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 
25 - 11 - 2015, 04:49 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,426  ريجيم البطاطا و التمر
تخسيس الوزن بالبطاطس والتمر
من يرغب بتخفيض وزنه عليه الابتعاد عن النشويات. قول شائع نسمعه كثيرا، ولكن الحقيقة غير ذلك. فهناك مواد غذائية غنية بالنشويات وتساعد في نفس الوقت على الحمية. فما سر ذلك؟...
|
