المنتدى: مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه 
19 - 3 - 2016, 03:29 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,315  تمرينات قاع الحوض
والآن قد أصبحت حاملاً وتنتظرين قدوم طفلاً جميلاً يشبهكِ سيدتى ، لذا فمن الضرور القيام بتمرينات قاع الحوض أكثر من أى وقت مضى ، فهل تعلمين لماذا ؟ حسناً ، تساعدك تمرينات قاع الحوض تلك على الحد من خطر...
|
