المنتدى: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه
14 - 5 - 2016, 05:00 PM
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,479 فوائد الشوفان في التخسيس
الشوفان ،كثير ما نسمع هذا الاسم و لكن قد نخاف من التجربة بالرغم انه غذاء صحي جدا و يمكن اضافتة في كثير من الاطعمة، لذلك سنحاول تعريفه بشكل بسيط و شرح طرق استخدامه:
الشوفان نوع من انواع الحبوب مثل...
|