المنتدى: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه
15 - 4 - 2018, 05:21 PM
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 754 الخرشوف للكبد
يتكون الخرشوف من أوراق خضراء داكنة اللون، ويعتبر قلب الخرشوف، هو الجزء الصالح للأكل.
ويحتوى الخرشوف على عناصر غذائية هامة، مثل أحماض الفينول ، الفلافونويد، السارينار، مواد سكرية ، أنسولين ،...
|