المنتدى: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 
5 - 11 - 2019, 03:14 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 781  رجيم كيتو
رجيم كيتو دايت
رجيم كيتو فعّال في إنقاص الوزن؛ يقوم على تناول الدهون بنسبة 70% والبروتين 25% والكربوهيدرات 5% بحيث لا تقل عن 50 غرامًا في اليوم؛ إذ أن استبدال الدهون بالأخيرة يُساعد بصورة...
|
