المنتدى: مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 
17 - 9 - 2013, 11:59 AM
|
|
مشاركات: 1
المشاهدات: 1,892  فوائد الفلفل الرومي
يعتبر الفلفل الأخضر "الحلو" من المصادر الجيدة لفيتامين "أ" ومصدرا ممتازا لفيتامين "ج" فكل 100 جرام من الفلفل تزود الجسم بنحو 160 ملليجراما من فيتامين "ج" وهي تعادل أكثر من ضعف حاجة الجسم اليومية من...
|
