المنتدى: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 
3 - 7 - 2019, 01:56 AM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,119  رجيم صحى
إن أهم عوامل نجاح الرجيم الإرادة القوية لدى الفرد والتي تكبح جماح شهيته للطعام ، وتعويد نفسه على نمط معين من الغذاء وأن يهتم بأن يكون هذا النمط هو أسلوب حياة وليس لفترة معينة يعود بعدها مرة أخرى...
|
