المنتدى: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 
28 - 11 - 2019, 09:15 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 931  تمارين لشد البطن
تمارين شد البطن هي حركات رياضية، يمارسها الأشخاص الذين يعانون من تدلي الكرش في منطقة البطن في المنزل أو في النادي، وذلك نتيجة تراكم الدهون غير المرغوب فيها بسبب قلة الحركة، أو سوء التغذية أو عوامل...
|
