متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
10 - 9 - 2014, 11:10 AM
| #1 | ||||
| |  علاج أعراض التهابات المفاصل ، علاج آلام وخشونة المفاصل
مع التقدم في العمر تظهر آلام وخشونة المفاصل وهناك العديد من الطرق لعلاج أعراض التهابات المفاصل. في البداية الوزن المناسب لا يضع ضغط إضافي على المفاصل فاذا كان وزنك زائد عليك التخلص من الزيادة والحصول على الوزن المناسب، كما أن تقليل تناول الطماطم والفلفل والبطاطس قد يساعد في تخفيف الألم لأن هذه الخضروات تزيد من حدة التهاب المفاصل، ولقد أتينا إليك بثلاث وصفات لعصائر طبيعية تساعدك للتخلص من آلام المفاصل. 1-عصير مضاد للالتهابالمكونات شريحتين من الزنجبيل الطازج كوب من التوت ربع كوب شرائح الأناناس بالقشرة ساقين من الكرفس. تخلط جميع المكونات في خلاط العصير وتشرب مرتين أسبوعياً. يمكنك استبدال الزنجبيل بالكركم. 2-عصير الزنجبيل.هذا العصير صحي ويساعد في تقليل الكولسترول بالإضافة إلى تقليل الالتهاب وتخفيف الالم المكونات شرائح زنجبيل طازج تفاحة 3 حبات جزر تخلط المكونات في خلاط العصير مع القليل من الماء ويمكن إضافة بعض العسل للتحلية. 3-عصير الأناناس بالزنجبيل
هذا العصير لذيذ ومليء بالمغذيات الصحية المكونات شرائح الزنجبيل الطازجة نصف ثمرة اناناس مقطعة شرائح بالقشرة نضيف القليل من الماء مع شرائح الزنجبيل في خلاط العصير ويخلط جيداً ثم يضاف الأناناس ونخلط مرة أخرى.
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | ||||
 |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| علاج الام المفاصل وطرق العناية بها | نجمة الظل | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 0 | 23 - 9 - 2013 05:21 PM |
| وصفه لسواد المفاصل 2014 - وصفة لسواد وخشونة مفاصل اليدين 2015 - اجدد طرق تبيض الركب والمرافق 2015 | أعماق السكون | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 0 | 22 - 4 - 2013 07:58 AM |
| علاج التهابات الكلى والربو , علاج التهابات الكلى والربو عند المراة الحامل , التهابات الكلى والربو | صعب المنال | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 1 | 8 - 2 - 2013 11:33 PM |
| الاعجاز في حديث المفاصل ، عدد مفاصل جسم الانسان ، معجزة حديث المفاصل | أنشودة المطر | مقالات اجتماعية - بحوث علمية - تقارير جاهزة | 0 | 7 - 1 - 2013 06:57 AM |
| علاج خشونه المفاصل | حنين الروح | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 1 | 29 - 1 - 2012 07:15 PM |
العرض العادي
