متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 16 - 10 - 2014, 02:07 PM   #1

بنوتة كيوت
خجلي مبدع
افتراضي طاجن السمك بالبطاطس ، مكونات طاجن السمك الفيليه



طاجن السمك بالبطاطس مكونات طاجن


المكونات


1 قطعة فيليه السمك
1 حبة بندورة مقطعة إلى مكعبات
1 حبة بصل مقطعة إلى مكعبات
¼ كوب كسبرة مفرومة
1 فص ثوم مقطع
2 ملعقة كبيرة طحينة
½ كوب ماء
1 ملعقة كبيرة زيت
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
صنوبر محمص للتزيين


طريقة التحضير


يقلى البصل والثوم في مقلاة
بها الزيت الساخن

تضاف البندورة والكسبرة
ويقلب حتى يزبل الخليط

تضاف الطحينة والماء لتصبح صوص

تضاف السمك ويطهى في الصوص .


وصحتين وعافية













آخر مواضيعي

0 التربية الصالحة ، تربية قادة
0 الاسنان اللبنية ، كيفية الحفاظ على الاسنان اللبنية
0 صور بلوفرات شتوية ، بلوفرات شتوية موضة
0 اسباب مرض الانكلستوما ، علاج مرض الانكلستوما
0 عبايات استقبال ملونة 2015 ، جلاليب خليجية 2016
0 ازياء شباب كاجوال 2015 ، ازياء شباب العراق 2015
0 علاج اضطرابات الغدد الكظرية ، فوائد نبات الأسطراغالس
0 علاج امتلاء المعدة ، لا تغلي اليانسون و الكراوية
0 مكونات بارفيه الفاكهة بالكريمة ، طريقة عمل بارفيه الفاكهة و البسكويت
0 رمزيات ايفون حرمان 2015 ، رمزيات ايفون ذكريات 2015


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مكونات طاجن السمك الفيليه ، وصفة عمل طاجن السمك الفيليه بالصوص بنوتة كيوت مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 22 - 9 - 2014 11:09 AM
مقادير طاجن السمك الفيليه بصوص الكريمة والليمون ، وصفة طاجن السمك الفيلية بنوتة كيوت مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 11 - 9 - 2014 03:07 PM
طاجن السمك بالخضار 2014 - طريقة تحضير طاجن السمك بالخضار2013 - وصفة طاجن السمك بالخضار أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 13 - 6 - 2013 11:39 AM
طريقة تحضير طاجن السمك اللذيذ 2013 , خطوات تحضير السمك بالفرن 2013 منه مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 5 - 12 - 2012 09:53 PM
طريقة عمل طاجن السمك حنين الروح مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 2 16 - 1 - 2012 10:43 PM


الساعة الآن 10:09 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت