20 - 4 - 2015, 02:45 PM
|
#1 |
| فوائد عصير المانجو فوائد المانجو - تفيد فاكهة المانجو في تقوية القدرات الجنسيّة لكلا الجنسين، فهي مثيرة للشهوة الجنسيّة لديهم، ومنظّمة للهرمونات الأنثويّة لدى المرأة.
- تساعد على الوقاية من الإصابة بالسرطان، خاصّة سرطان البروستاتا؛ لاحتوائها على مضادّات الأكسدة، ومركب لوبيل الكيميائيّ ذو الفعاليّة العالية.
- تحافظ على صحّة العين، وتقوّي النظر الضعيف، وتحمي من العمى؛ لاحتوائها على نسبة عالية من فيتامين أ.
- تفيد في خفض مستوى الكوليسترول في الدم، والذي يتسبّب غالباًُ في حدوث الجلطات الدماغيّة والقلبيّة وأمراض الشريان التاجيّ.
- تعادل مستوى الحموضة في الجسم، وتسهّل عمليّة الهضم في الجهاز الهضميّ.
- تحفّز الجهاز المناعي في الجسم، وتمنع الإصابة بالأمراض.
- المانجو مفيدة للبشرة حيث تزيد من نضارتها، كما تحفّز إنتاج الكولاجين الذي يقي البشرة من التجاعيد وآثار التقدم في السن، كما تعالج البثور وحبّ الشباب ومشاكل انسداد مسام البشرة.
- تساهم في تكوين خلايا الدم الحمراء لتزويد بصيلات الشعر والفروة بالأوكسجين، كما أن المانجو تزوّد الخلايا بالطاقة وتوصل الدم إلى الشعر.
- تساعد على إنقاص الوزن، وزيادة معدّلات حرق السعرات الحراريّة وتنشيط عمليّة التمثيل الغذائيّ.
- يحتوي عصير المانجو على إنزيم تنشيط خلايا المخ ومكافحة التوتر النفسيّ والقلق والكآبة، ويعتبر مقوّياً للقلب، ومهدئاً للمعدة.
- تعالج المانجو مرض فقر الدم " الأنيميا " الناتجة عن سوء التغذية لاحتوائها على نسبة عالية من الحديد.
- عصير المانجو يقوّي الجهاز العصبيّ ويجدّد الخلايا العصبيّة التالفة.
- يستخدم عصير المانجو في إيقاف النزيف الدمويّ.
- تخفّض المانجو درجة الحرارة العالية وتعالج ضربات الشمس.
- تنظّم المانجو نسبة السكر في الدم.
|
| |