متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 29 - 4 - 2015, 12:52 AM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي طريقة عمل الفول



طريقة تحضير الفول


إعداد الفول

المكوّنات

  • كوب من حبوب الفول.
  • ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
  • ملعقتان صغيرتان من الملح.
  • ملعقتان كبيرتان من البقدونس المفروم فرماً ناعماً.
  • حبّة من الطماطم متوسّطة الحجم مفرومة فرماً ناعماً.
  • ملعقة كبيرة من الطحينة.
  • فصان من الثوم المهروس.


طريقة التحضير

  • نقوم أولاً بسلق الفول حتى ينضج، أو يمكن أن ننقعه بالماء الساخن لمدّة ليلة كاملة.
  • بعد أن ينضج الفول نضعه في وعاء عميق، ثمّ نبدأ بهرسه بالشوكة.
  • نحرك الفول المهروس برفق بالملعقة، ثمّ نضيف له الملح ونتابع التقليب.
  • نقوم بإضافة عصير الليمون، والطحينة، ونتابع التقليب؛ حيث إننا سوف نلاحظ أنّ طبق الفول كثيف جداً، لذلك يجب أن نضيف عليه بالتدريج بعض الماء الّذي كان الفول منقوعاً به حتّى نصل إلى الكثافة التي نريدها.
  • نضيف الطحينة ونقلّب المكوّنات، ثمّ نضيف الثوم المهروس ونتابع التقليب.
  • نقوم بعد ذلك بإضافة الطماطم المهروسة ونتابع عملية التقليب.
  • نضيف البقدونس المفروم ونقلّبه حتى يختلط مع باقي المكونات.
  • نضع الفول في طبق التقديم، ونقدّمه ساخناً.













آخر مواضيعي

0 اللاعب محمد صلاح - محمد صلاح - اخبار اللاعب محمد صلاح
0 مسلسل قيامة عثمان الحلقة 102
0 مسلسل الامانة الحلقة 429
0 مسلسل جبل جونول الحلقه 12
0 عبارات التهاني بشهر رمضان 2017
0 ازياء ايلي صعب 2017
0 خلفيات جلاكسي شبابية 2014 , رمزيات جلاكسي شباب 2014 , صور جلاكسي شبابية 2014
0 ديكورات غرف نوم الاطفال 2015
0 حكم الطواف بشريط الكهرباء
0 مسلسل الا انا حكايتي مع الزمان الحلقة 5


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مرض انيميا الفول , علاج مرض انيميا الفول , اعراض مرض انيميا الفول , اسباب مرض انيميا الفول صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 8 - 7 - 2013 11:51 PM
معلومات عن الفول , فوائد الفول , اهمية الفول , فوائد الفول الطبية صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 21 - 6 - 2013 02:52 AM
سندويتش زبدة الفول 2013 ، طريقة عمل سندويتش زبدة الفول 2014 ، كيفية عمل سندويتش زبدة الفول 2015 أعماق السكون مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 4 - 5 - 2013 11:08 AM
طريقة بسكويت بزبدة الفول السودانى 2013 ، احلى بسكويت بزبدة الفول السودانى 2014 ، Butter Biscuits 201 أعماق السكون مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 25 - 4 - 2013 11:25 AM
الفول ، اضرار الفول ، فوائد الفول فهد صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 4 - 12 - 2011 11:28 PM


الساعة الآن 02:02 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت