12 - 5 - 2015, 06:37 PM
|
#1 |
|  فوائد فاكهة الصبر
فاكهة الصبر - القدرة على هضم المواد الدهنية في الجهاز الهضمي، ولذلك يجب تناول فاكهة الصبار بعد تناول وجبات لطعام الدسمة.
- تخليص الجهاز الهضمي من الفضلات الضارة وتخليصه من عسر الهضم والإمساك، وذلك بتناول فاكهة الصبر على الريق كل صباح.
- حماية اللثة ومنع التهابها ولها قدرة على تخليص الفم من الروائح الكريهة.
- تقوية جهاز المناعة، وذلك لأنّ تناول فاكهة الصبار بشكل مستمر يعمل على زيادة كريات الدم البيضاء في الدم التي هي بدورها تعمل على محاربة الالتهابات.
- يقوّي عمل الجهاز العصبي، لما تحويه فاكهة الصبار من فيتامينات ومعادن.
- مكافحة الشيخوخة، وذلك بسبب احتواء فاكهة الصبار على مواد مضادة للأكسدة.
- ترطيب البشرة وتجديد خلاياها، وذلك لتوافر بها فيتامين e, c, a .
- تخفيض مستوى الكولسترول في الدم: وذلك لما تم ذكره سابقاً أن هذه الفاكهة تعمل على هضم الدهون في الأمعاء والتخلص منها، وذلك يمنع تراكمها وبتالي يمنع زيادة نسبة الكولسترول في الدم.
- تنظيم ضغط الدم، وذلك لأنّ الفاكهة تفتقر إلى الكميات الكبيرة من الصوديوم والبوتاسيوم اللذان لهما سبب قوي في اختلال ضغط الدم.
- يخفض مستوى السكر في الجسم.
- يعالج قرحة المعدة، وذلك لقدرة فاكهة الصبار على تنظيم مستوى الحموضة في المعدة.
- حماية الكبد من التليف، لأنّها تعمل على امتصاص السموم من الجسم وتقلل الضغط على الكبد فتساعده في عمله.
- معالجة الصداع، والغثيان.
- لتخفيف الوزن، وذلك لأن تناول فاكهة الصبار تعطي شعور بالشبع وبتالي تقل كمية الطعام المتناول وفيقوم الجسم بأخذ طاقته من الدهون المتراكمة.
- منع تساقط الشعر وتقويته، وذلك بسبب احتوائها على مواد غذائية تعمل على تغذية البصيلات وإبقائها تعمل بشكل جيد، لذلك استخدمت فاكهة الصبار في صناعة المواد التجميلية كالشامبو.
- علاج الضعف الجنسي، لما لفاكهة الصبار من قدرة على تحسين الدورة الدموية واحتوائها على أحماض أمينية وبروتينات وفيتامينات.
- علاج التهاب المفاصل والروماتيزم.
- علاج آلام الطمث وآلام ما بعد الولادة
|
|
|  |
المواضيع المتشابهه 
العرض العادي
