متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
|
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
2 - 10 - 2015, 07:01 PM | #1 | ||||
| علاج الفواق
كيفية علاج الفواق بعض الاطباء يزعمون ان العلاجات المنزلية خرافة و ينصحون بالعلاج الدوائي و لكن هناك عدد من العلاجات الصحيحة التي تأخذ مسارًا علميًا قام عدد من المصابين بتلك الظاهرة تجريبة و لقى إستحسان كبير منها . اولًا الأكل و الشرب : قم بشرب كوب من الماء بواسطة شفاطة مع سد الأذن لا أحد يعلم بالضبط كيفية تلك الطريقة و لكنها تبلع الفواق هي من الطرق الفعالة لدى الكبار و الصغار ، تأي ثمارها عند الصغار من اول مرة و لكن الكبار لابد من التكرار ، يمكن استخدام شفاطتين بدلًا من واحدة و شرب الماء بالشكل الطبيعي ، او الشرب دون استخدام اليد بوضع كوب الماء على كرسي و شرب ما استطعت منه عن طريق إمالة الكوب . تناول الحلويات حيث أن ملء الفم بالحلويات يفيد في إختفاء الفواق يمكن عمل ذلك بملء ملعقة سكر و وضعها على مؤخرة اللسان في حالة الإستطاعة بعد ذلك ابد بمص نصف ليمونة يعمل الليمون على تحسين المزاج و تغير الطعم ، يمكن أيضًا استخدام ماء الخل شرب ملعقة صغيرة كل 10 ثواني حتى تزول الفواق . يمكن أيضًا تناول ملعقة من الفول السوداني و تركها في الفم لمدة 10 ثواني من ثم البلع بدون مضغ حيث يعمل اللعاب على تكسير الزبدة يمكن استخدام النوتيللا او زبدة اللوز ، يمكن أيضًا تناول الملح ابتلاع خمس جرامات من الملح بمعلقة ماء .
ثانيًا عن طريق التنفس : البدء بالتنفس بعمق قدر الإستطاعة دون أن تترك الهواء يخرج مع المحافظة على قواعد السلامة ، يمكنك أيضًا التنفس من الفم حيث تبقى الفم مفتوحًا لعدة دقائق مع بقاء الشفتين مفتوحتين ، ابتلع الهواء كل ثانية سوف تزول الفواق خلال ثلاثة دقائق ، مع عدم إرتداء ملابس ضيقة عند منطقة الصدر خصوصًا للنساء ارتداء حمالة صدر مريحة غير ضيقة . محاولة فرد الحجاب الحاجز حيث تبدأ يأخذ شهيق ببطء بإتجاه المعدة و الحجاب الحاجز من ثم حبس النفس لمدة 30 ثانية ثم إخراجة بالتدريج ، يمكنك أيضًا إستخدام اللسان و الأذنين في أخذ الشهيق و الزفير . ثالثًا التحكم في المكان : جرب التحكم في المكان الذي تجلس به او وضعية أخرى مثل وضعية رائد الفضاء او السعال و محاولة التجشؤ مع الإبتعاد عن تدفق الماء في رقبتك ، يمكن الإستعانة بصديق للضرب على الظهر حتى تذهب الفواق ثم شرب كمية من الماء و لا تبلعها بل اتركها بالفم و أدر رأسك للحلف ثم ابلعها
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | ||||
مواقع النشر (المفضلة) |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
اسباب الفواق | صعب المنال | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 2 - 10 - 2015 07:01 PM |
علاج الالحاد ، علاج ظاهرة الالحاد ، كيفية علاج الالحاد ، علاج الوسواس الالحادي ، الوقاية من الالحاد | أنشودة المطر | خطب - أناشيد - صوتيات و مرئيات إسلاميه | 3 | 14 - 6 - 2014 02:48 PM |
علاج الغضب ، علاج ضيقة الصدر ، علاج العصبية ، علاج الهموم ، علاج المشاكل العاطفية ، علاج التوتر | أنشودة المطر | مواضيع عامة - مواضيع ثقافيه - مواضيع منوعه | 1 | 25 - 4 - 2013 01:13 AM |
صور فرح عماد متعب2013 , صور عماد متعب مع ملكة جمال مصر 2013 , احدث صور عماد متعب 2014 | آلُفَتآة آلُآسستثنئآئيَہ | صور - كاريكاتير - مناظر - خلفيات - طبيعة - صور منوعه | 0 | 9 - 4 - 2013 10:40 AM |
علاج تقصف الشعر , افضل علاج لتقصف الشعر ,علاج صحى للشعر | رحيق الجنه | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 0 | 13 - 8 - 2012 08:49 AM |