متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 19 - 1 - 2016, 07:08 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي فوائد المضمضه بالملح - فوائد الماء والملح للفم



الماء والملح للفم
وقد ثبت حديثاً أنّ محلول الماء والملح له عدّة فوائد للفم:
  • التخلص من الرائحة الكريهة للفم لذا يجب عمل مضمضة بمحلول الماء والملح يوميّاً خاصّة قبل النوم.
  • معالجة الجروح الناتجة عن خلع الأسنان خاصّة عند خلع ضرس العقل.
  • إضافة الملح إلى الماء الدافئ يخفّف من آلام الأسنان الناتجة عن التهابات الأسنان التي تعرّضت للتسوّس.
  • يمنع تسوس الأسنان بنسبة كبيرة.
  • يحافظ على اللّثة ويجعلها متماسكة ومشدودة كما يعالج محلول الماء والملح التهابات اللّثة.
  • لتبييض الأسنان يرش الملح على الفرشاة وتُفرك به الأسنان يوميّاً لمدّة أسبوعين.
  • يهدئ الأغشيّة المخاطيّة في الفم.
  • مهمّ للأشخاص الذين يعانون من اللّعاب الحامضيّ وهم الأشخاص الذين يتناولون الأطعمة الحامضة بكثرة.


الوقاية من حموضة الفم

لتجنّب زيادة نسبة الحموضة في الفم يجب الابتعاد عن الأطعمة والمشروبات التالية أو التقليل منها:
  • المشروبات الغازية.
  • الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على السكّر، مثل: الحلويّات المختلفة، والعصائر المحلاة والتي يجب تنظيف الأسنان بعد تناولها لأنّها تتحلّل وتُنتج أحماض تعمل على تآكل طبقة المينا في الأسنان.
  • الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات مثل الأرزّ والبطاطس.
  • الشاي والقهوة خاصّة إذا أضيف إليها الكثير من السكّر.
  • مضغ اللّيمون بكثرة.

لهذا كله فانه يجب المداومة على المضمضة بالماء والملح مع تنظيف الأسنان بالفرشاة يومياً بعد كلّ وجبة للتخلص من البكتيريا وتجنّب تسوّس الأسنان والحفاظ عليها ولكن يجب عدم ابتلاع كمّيّة من هذا المحلول لأنّ الملح يعمل على ارتفاع ضغط الدم كما أنّ ابتلاع كمّيّة لا باس بها من الماء والملح يُسبِّب التقيؤ.













آخر مواضيعي

0 ازياء عمانيه 2015 , فساتين عمانيه 2015 , ملابس عمانيه 2015
0 رمزيات بدون حقوق لليوم الوطني 2013 , رمزيات اليوم الوطني بدون حقوق 2013 , صور بدون حقوق لليوم الوطني
0 صور انمى صبايا 2014
0 صور ورد احمر 2018
0 صور هنا الزاهد 2020
0 مسلسل نصيبي وقسمتك حكاية اعمل نفسك ميت الحلقة 6
0 صداع الحمل وعلاجه
0 مسلسل سيعجبك الحلقة 3
0 الفرق بين المؤرخ والباحث
0 انقاص وزني في رمضان


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد شرب الماء , الاوقات المناسبة لشرب الماء , اوقات شرب الماء صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 27 - 11 - 2013 07:40 AM
اجدد فوائد الماء البارد 2014 - الماء البارد لخدود وردية - فوائد الماء البارد أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 8 - 6 - 2013 07:35 PM
الماء للوجه , اجدد فوائد الماء للوجه , للماء البارد فوائد كثيرة 2014 أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 0 26 - 5 - 2013 05:09 PM
فوائد شرب الماء في الطب الحديث , فوائد قويه لشرب الماء عَےـنٌےـوِدُ صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 18 - 2 - 2013 05:42 PM
الماء اختلط بالملح لايبقى مناوي الشرقيه خواطر - نثر - عذب الكلام - خواطر حب - خواطر حزينة 8 31 - 1 - 2013 06:40 PM


الساعة الآن 12:17 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت