متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
|
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
16 - 6 - 2016, 11:46 AM | #1 | |||
| اهمية النعناع
النعناع من النباتات المعمرة لما له من رائحة قوية و جميلة ، ينبت في المجمعات المائية ، في المناخات المعتدلة ، و قد يستخدم إما يابساً أو طازجاً ، فقد نضيفة إلى السلطات ، و إلى المشروبات كالشاي ؛ لما له من نكهة طيبة و رائحة مميزة. من أنواع النعناع : ( النعناع البري ، و النعناع المائي ، النعناع طويل الأوراق ، النعناع الأسترالي ، النعناع الحقلي ، النعناع الهش ... ) . ولهذه النبتة فوائد كثيرة على صحة الإنسان ، من هذه الفوائد : 1 . تسكيين الآلام العصبية . 2 . يعالج الإضطرابات المرارية ، و يسكن الآم أسفل البطن ، و آلام الحيض ؛ فيهدئ عضلات الرحم ، و يطرد الغازات المعوية . 3. يعتبر النعنع مضاد للإلتهابات ، و طارد لمرض الإلتهاب الكبدي . 4. يعمل النعنع على بث القوة و النشاط في الجسم . 5. و يستعمل لأمراض التهابات المفاصل و الروماتيزم . 6. شرب النعناع بشكل مستمر يعمل على تنشيط المخ و القلب و الدورة الدموية . 7. يقوي الكبد و البنكرياس . 8 . يليّن الأمعاء ، و يطرد الديدان و البكتيريا و الطفيليات التي قد تصيب جسم الإنسان . 9 . يعالج المغص و الإسهال . 10 . يقضي على الحموضة . 11 . يعمل على إزالة روائح الفم الكريهة ، و يخفف النعنع عند مضغه من آلام الأسنان و اللثة ، وعند الغرغرة بماء النعنع يعالج ذلك التهاب الحنجرة . 12 . غلي أوراق النعنع أو إضافتها إلى الشاي تساعد من يعاني من الزكام ؛ بتوسيع الشعب الهوائية . 13. لمن يعاني من صعوبة في الهضم ، شرب النعنع يعمل على يساعد على الهضم و يخفف من التشنجات المعوية . 14. يساعد على فتح الشهية . 15. يعالج أمراض القولون العصبي عند الكبار و الصغار . 16 . يسرّع عملية الشفاء من أمراض الانفلونزا و نزلات البرد . 17 . يعالج مرض السل . 18. طارد للبغلم و السعال . 19 . أنزيمات النعناع تساعد في الوقاية من السرطان ، كسرطان الرئة و الجلد و البروستات . 20 . يعالج الإكتئاب والتعب و القلق و التوتر . 21. شمّ أوراق النعناع الطازجة تساعد من يعانون من الغثيان ، سواء غثيان السفر أو غثيان الحمل . 22. شم أوراقه أيضاً يحسن من الذاكرة . 23 . يعزز النعناع المناعة ويقويها ؛ لإحتوائه على مواد مغذية كالكالسيوم ، و الفسفور ، وفيتامينات ( ي ، د ، سي ) . 24. و يساعد على تحفيز حرق الدهون في الجسم .
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | |||
مواقع النشر (المفضلة) |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
اهمية النعناع للجسم - فوائد النعناع | صعب المنال | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 18 - 11 - 2014 12:44 PM |
اهمية زيت النعناع في التداوي ، فوائد زيت النعناع | بنوتة كيوت | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 10 - 9 - 2014 11:19 AM |
النعناع لسد المسام المتسعة , ضمادات النعناع لسد المسام المتسعة , اهمية النعناع | غلآآ رؤؤحي | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 0 | 3 - 11 - 2012 06:36 PM |
احلى طريقة تحضير كعكة النعناع ، مقادير كعكة النعناع ، مكونات كعكة النعناع | غلآآ رؤؤحي | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 0 | 2 - 11 - 2012 09:57 AM |
النعناع ، فوائد النعناع ، معلومات عن النعناع | فهد | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 1 | 15 - 7 - 2012 03:29 PM |