متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
4 - 6 - 2013, 04:23 PM
| #1 | ||||
| صعب المنال خجلي موهوب  |  طبق الزبادي بالتوت البري , طريقة طبق الزبادي بالتوت البري , طريقة عمل طبق الزبادي بالتوت البري
 الزبادي بفاكهة الصيف يعدّ اللبن "الزبادي" موردًا مُهِمٌّا للبروتين بحيث تمدّ بروتيناته الجسم بالأحماض الأمينية الأساسية ناهيك عن أنه غني بالكالسيوم والفوسفور الذي يساعد على امتصاصه. كما يعد اللبن مصدرًا أساسياً لكثير من الفيتامينات منها الفيتامين D، K، B1.
مدة التحضير: 10 دقائق عدد الحصص: 5 المقادير: • 400غ توت • 400غ لبن • عصير ½ ليمونة • غ200 كورن فليكس غير محلى. التحضير: • وزعي نصف كمية التوت على الكاسات. • امزجي في وعاء اللبن وعصير الحامض، ثم أضيفي الـكورن فليكس . • وزعي المزيج على الكاسات الخمس. • أضيفي كمية التوت المتبقية. • ضعي المزيج في البراد مدة أربع ساعات على الاقل قبل التقديم.
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | ||||
 |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد لبن الزبادي , لبن الزبادي , لبن الزبادي الطبيعي , معلومات عن لبن الزبادي | صعب المنال | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 1 | 31 - 5 - 2013 08:42 PM |
| فوائد الزبادي 2013 ، اهمية الزبادي 2014 ، فائدة الزبادي للطفل 2015 | أعماق السكون | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 1 | 3 - 5 - 2013 07:34 PM |
| كيك بالتوت البري ، اسهل طريقة عمل كيك بالتوت البري ، وصفة كيك بالتوت البري | غلآآ رؤؤحي | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 0 | 4 - 11 - 2012 08:44 PM |
| كيك الزبادى ، احلى طريقة عمل كيك الزبادى ، كيفية عمل كيك الزبادى | غلآآ رؤؤحي | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 0 | 19 - 10 - 2012 10:20 AM |
| سويسرول بالتوت ، احلى طريقة عمل سويسرول بالتوت ، وصفة سويسرول بالتوت | غلآآ رؤؤحي | مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات | 0 | 14 - 10 - 2012 10:32 AM |
العرض العادي
