متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 31 - 1 - 2014, 07:12 PM   #1

أنشودة المطر
خجلي موهوب
افتراضي دراسة امريكية البرجر يحتوي على سعرات حرارية اقل من السلطة





دراسة امريكية البرجر يحتوي سعرات


أكدت دراسة أميركية أن البرغر يحتوي على سعرات حرارية أقل من السلطة التي تقدم في المطاعم.
ووفقاً لمجلة التغذية والسلوك الأميركية التي نشرت الدراسة ونقلتها وسائل إعلام أميركية،
فإن وجبة السلطة المقدمة من المطعم يمكن أن تحتوي على ما معدله 1494 سعرة حرارية في الطبق،

مقارنة مع برغر دهني لا يحتوي على أكثر من 1130 سعرة حرارية.
ومن الدارج في "اعتقاد غالبية كبيرة من الناس أن الوجبات السريعة هي سيئة،

ولكن ليس بالضرورة أن يكون هذا هو حال جميعها"،


بحسب ما أوضحت مديرة سياسة التغذية في مركز العلوم مارغو ووتان.
ووفق الدراسة، فإن أكل برغر محشو بالجبن على سبيل المثال،

من أحد مطاعم الوجبات السريعة الأشهر في العالم، قد يحتوي على 710 وحدات حرارية،

مقارنة مع طبق "سلطة قيصرية بالدجاج"، تم تناولها في أحد مطاعم السلطات والمشاوي،

والذي قد يحتوي على 940 وحدة حرارية.
وسبق أن أطلقت سلسلة مطاعم الوجبات السريعة "برغر كينغ"

في أميركا بطاطا مقلية أقل دسماً تحمل اسم "ساتيسفرايز"، وهي الأولى من نوعها، بحسب الشركة.
ومع 270 سعرة حرارية للعلبة الصغيرة، فإن هذه البطاطا الجديدة أقل دسامة بالثلث عن نظيراتها السابقات،
وتضم 20% أقل من السعرات الحرارية مقارنة بالبطاطا العادية التي لا تزال متوافرة وتضم 340 سعرة حرارية.
ويستخدم في إعداد البطاطا الجديدة المكونات نفسها التي تستخدم في البطاطا العادية،
ولكن الاختلاف هو في طريقة الإعداد التي تبقى سرية وتجعل البطاطا تمتص كمية أقل من الزيت.













آخر مواضيعي

0 نادين البدير ، الكاتبة نادين البدير ، جديد نادين البدير2012 ، تجاوزات نادين البدير
0 الليله البدر في أكبر صوره وأسطعها خلال العام
0 لجنة برول ترفض الافراج عن حميدان التركي ، اسباب رفض الافراج عن حميدان التركي
0 مارتينو ارى في عيني ميسي نظرة قاتلة
0 وسائط جديده 2012 ، صور وسائط رائعه 2012 ، احلى الوسائط 2013
0 اخاف اموت من شوقي وانت مطول غيابك
0 نصائح الدكتور اوز للرجيم ، نصائح الدكتور اوز للتنحيف ، نصائح دكتور اوز لتخفيف الوزن
0 الشيخ العريفي يكشف حقيقة سخريته من تصدر النصر لدوري جميل
0 شراب سحري لحرق الدهون 2014 ، طريقة عمل مشروب لحرق الدهون 2014
0 التقديم لطلب قرض من صندوق التنمية العقاري ، شروط الحصول على قرض من صندوق التنميه العقاريه


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اول يوم دراسه - مشكلة اول يوم دراسة - حلول لتفادي مشاكل اول يوم دراسة 2014 أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. التربية - الطفل - الرضاعة - العنايه بالطفل 0 29 - 5 - 2013 11:44 AM
السلطة الروسية , طريقة عمل السلطة الروسية , طريقة تحضير السلطة الروسية , وصفة السلطة الروسية صعب المنال مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 14 - 4 - 2013 11:54 AM
البرجر , عمل شطائر البرجر الرائعة , طريقة عمل البرجر الطعم عروسة الخليج مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 15 - 7 - 2012 12:38 AM
السلطة الخضرا بالصور ، طريقة عمل السلطة الخضرا 2012 ، فوائد السلطة الخضرا ليلة مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 18 - 4 - 2012 07:50 PM
مكياج البرجر , صور مكياج البرجر , مكياج البرجر 2012 صعب المنال مكياج - ميك اب - تسريحات - عطورات - حناء 0 3 - 4 - 2012 08:49 AM


الساعة الآن 08:03 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت