متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 3 - 1 - 2012, 09:14 PM   #1

سهر الليل
• مشرفة قسم العامة •
Icon3 جفاف العينين فى الشتاء , احمي عينيك من الجفاف في الشتاء






جفاف العينين فى الشتاء,احمي عينيك من الجفاف في الشتاء

احمي عينيك من الجفاف في الشتاء






بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


أمراض العين كثيرة وخطيرة، ومنها جفاف العينين الذي يحدث نتيجة كبر السن، أو الاصابة بزرقة العين، او نتيجة للتعرض للشمس أو الرياح أو الدخان لفترات طويلة.




واذا شعرت بجفاف عينيك، اتبعي النصائح التالية المقدمة من المكتبة القومية الأمريكية لعلوم الطب: استخدمي قطرة العين لترطيب عينيك، واذا كان الجفاف شديدا، استخدمي المرهم.



لا تدخني أو تجلسي الى جانب أحد المدخنين، وتجنبي التعرض للرياح أو هواء التكييف.



حركي عينيك في جميع الاتجاهات كل فترة، وحاولي ان تريحيهما فترة معقولة في منتصف النهار ومنتصف الليل.



عدم اجهاد العين بعمل مرهق لفترات طويلة، استعمال الاضاءة السليمة عند القراءة والعمل، فاذا كانت الاضاءة صناعية، فيفضل أن تأتي من خلف القارئ وألا تكون مبهرة أو ضعيفة.



الحصول على كميات كافية من النوم، ويمكن القول بأن مدة ٦ الى ٨ ساعات يوميا هي المدة شبه المثالية التي يمكن أن ينامها الفرد.



مراجعة طبيب العيون عند الشعور بان النظر ليس على ما يرام لاكتشاف السبب.



كذلك المراجعة الدورية لطبيب العيون بعد سن الأربعين، حيث ان بعض الامراض كالغلوكوما (المياه الزرقاء)

لا تكتشف الا بالفحص الدوري.
















آخر مواضيعي

0 قبضة اليد تخفف التوتر
0 سقيا المتعطشين لفقه (قلب)
0 انتي لؤلؤه لاتستعجلي الخروج من الصدفه
0 وعصفت بي ريح الذكريات
0 هي تغني للهوا وترقص لها كل الطيور
0 من عرفت الدنيا والعالم تقول صاحبك sms . mms
0 عزف على اكف الورق
0 قهوة مرة وشوكولاته محلاه
0 مسكين من هو يحترق شوق في صمت
0 جلد الذات باالإستسلام للحزن


  رد مع اقتباس
قديم 4 - 1 - 2012, 09:11 PM   #2

همس المطر
خجلي فعال
افتراضي رد: جفاف العينين فى الشتاء,احمي عينيك من الجفاف في الشتاء



مشكوووورة يا الغلاااا ع النصائح

تقبلي مرووي

ودي










آخر مواضيعي

0 سجل حضورك بإسم احد الاعضاء
0 كولكشن للصبايا 2012 ، كولكشن كشخه
0 أسوا ، أفضل
0 ممكن مساعدة يا جماعة؟
0 هل من مرحب؟
0 همسات الى النفوس المنكسرة
0 القلب الحزين
0 الصعب في حياة الانسان
0 دمعة إشتياق
0 حينما يتوقف القلب عن النبض


  رد مع اقتباس
قديم 6 - 1 - 2012, 03:04 PM   #3

Riita Des
• مشرفه سابقاً •
افتراضي رد: جفاف العينين فى الشتاء , احمي عينيك من الجفاف في الشتاء



يعطيكي الف الف الف عافيه

سهورتي على طرحك الراقي

مثلك تماما دمتي متالقة


تمنياتي لك بالتوفيق










آخر مواضيعي

0 ثيم الأمير بدر بن عبدالمحسن , جديد و حصري على منتديات خجلي , خجلي
0 وديِ بسحابه حلم وتطير بي فوق
0 أشكر الله أني انثى
0 تزيين الجدران بالشوارفسكي والكريستال
0 برنامج ذكرني بالله
0 متحف الشمع في لندن
0 قنبلة مرسيدس المدوية cgl45
0 كوفي خجلي
0 مرج البحرين يلتقيان بينهما برزخ لا يبغيان معلومات وصور وفيديو
0 نصائح جميلة


  رد مع اقتباس
قديم 6 - 1 - 2012, 07:20 PM   #4

الهاجس العاصي
خجلي نشيط
افتراضي رد: جفاف العينين فى الشتاء , احمي عينيك من الجفاف في الشتاء



جزاك الله خيرآ اختي سهر الليل على الطرح المفيد
مني لكِ جزيل الشكر
كل الود لشخصكِ










آخر مواضيعي

0 حبل غسيل ارواح البشر
0 حلى الدونات بالشعيرية الباكستانية
0 هل من ذنب يؤلمك
0 حينها بكى عمر رضي الله عنه
0 سيارة صينية عجيبة فاجأت الجميع ، بدون عجلات ولا تمشي على الأرض
0 رسالة من يتيم
0 سياره iCar ابل من تصميم ستيف جوبز
0 وأي عيد هم يحتفلون
0 ازياء كورية صيف 2012
0 العلاقة بين كوب قهوة وبين البشر


  رد مع اقتباس
قديم 6 - 1 - 2012, 08:41 PM   #6

أنشودة المطر
خجلي موهوب
افتراضي رد: جفاف العينين فى الشتاء , احمي عينيك من الجفاف في الشتاء



إنهما الأثممممممممممممن..
كل الشككككككككككككر لهذا الحضوووووووور الرااائع أختي سهر
دمت بووووووووود










آخر مواضيعي

0 ازياء شاهيد كابور 2013 ، نيولوك شاهيد كابور 2013 ، صور ازياء شاهيد كابور
0 اكسسوارات بنات تجنن 2014 ، اساور بنات راقية 2014 ، خواتم بنات مودرن 2014
0 رئيس ريال مدريد كريستيانو رونالدو هو الاعظم ، بيريز كريستيانو يحمل في دمه جينات ريال مدريد
0 صور سيارة لوتس اسبريت 2014 ، 2014 Lotus Esprit
0 صور مدينة ريزة التركية ، مدينة ريزا بتركيا ، صور مدينة ريزا في تركيا ، مدينة Rize 2015 ، 2015 Rize
0 تسريحات شعر جنيفر انيستون ، Jennifer Aniston's hair style
0 ازياء المصممه السعوديه العنود بدر 2012 ، ستايل العنود بدر 2013
0 منتجع كابيلا في المغرب 2012 , منتجع كابيلا الرائع في المغرب 2012
0 عدسات توتي دايموند بالوان مختلفة 2012 , اجمل عدسات ملونه Diamond للبنات 2012
0 مشتاقة اسم سكن كل القلوب ، مشتاقة وألفية جديدة من المحبة والعطاء


  رد مع اقتباس
قديم 10 - 1 - 2012, 09:15 PM   #7

بنت البحر
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: جفاف العينين فى الشتاء , احمي عينيك من الجفاف في الشتاء



مشكورة جدا جدا جدا طرحك جميل ومفيد الله يعطيك العافيه سهر الليل










آخر مواضيعي

0 خمس في خمسه
0 للمرة الخامسة
0 عزيزتي الزائدة الدودية
0 عباءة الليل وأنياب الصقيع
0 إعرف شخصيتك من كتابة ضحكتك
0 لاتحرق بيتك بحجة انك تكره الظلام
0 دموع ولاكن
0 أحمر أصفر أخضر إشارات حيآتنا
0 سطور بقلم أحلام مستغانمي
0 مسرحية محششين باللغه الفصحى


  رد مع اقتباس
قديم 10 - 1 - 2012, 09:25 PM   #8

سهر الليل
• مشرفة قسم العامة •
افتراضي رد: جفاف العينين فى الشتاء , احمي عينيك من الجفاف في الشتاء



سعدت كثيرا باطلالتكم الرائعه
لاحرمنا الله تواجدكم دووما لذاتي
دمتم بوود.










آخر مواضيعي

0 أحذيه للأطفال
0 أقترب من الآمك
0 حديقة بو تشارت في كندا
0 اللي جعل قلبي سكنك ومحلك
0 أحذر يامن تجمع الصلاه
0 صور الفن بالقهوة
0 فلسفه هجائيه في مشفى الحروف
0 عباءه الليل وأنياب الصقيع
0 ولا تحسبن الله غافل عما يعمل الظالمون
0 حكاية وردة حمراء


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إنتظار تحت الشتاء سهر الليل خواطر - نثر - عذب الكلام - خواطر حب - خواطر حزينة 5 3 - 1 - 2012 12:29 AM
رجيم الشتاء حنين الروح عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 2 2 - 12 - 2011 12:27 AM
موضة الشتاء لعام 2012 , ازياء الشتاء لعام 2012 ملآك ازياء - فساتين - موضة - صور ازياء - اكسسوارات 0 23 - 11 - 2011 07:04 PM
خليك احلى في الشتاء , ازياء شتاء 2012 , ملابس شتاء 2012 ملآك ازياء - فساتين - موضة - صور ازياء - اكسسوارات 1 17 - 9 - 2011 11:35 PM
برد الشتاء عدو لبشرتك خجلي عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره 2 18 - 12 - 2008 01:37 AM


الساعة الآن 03:36 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت