متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 21 - 5 - 2016, 06:59 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي دايت التمر واللبن



دايت التمر واللبن

كثر فى الاونة الاخيرة التحدث عن رجيم التمر واللبن لما لة من فوائد لم يعانون من زيادة الوزن والسمنة المفرطة وراغبى الرجيم ويحدثنا دكتور احمد سعيد اخصائى التغذية عنة قائلا.

من المعروف الفوائد الكثيرة للتمر واللبن فمن المعروف ان التمر يحتوى على كل العناصر الغذائية الحيوية للجسم اثناء الرجيم بالاضافة احتوائة على سكر الفركتوز سريع الامتصاص والهضم فبمجرد تناول حبة تمر تعوض الجسم عن اى ارهاق او نقص تغذية فى خلال دقائق نظرا لامتصاصة السريع
بالاضافة الى ذالك احتوائة على الالياف الطبيعية سهلة الهضم ومضادات العفونة التى تقتل البكتريا الضارة فى الامعاء اثناء الرجيم.
اما اللبن فهوى يحتوى على البروتينات والدهون الغنية بالفيتامينات اللازمة لنشاط الجسم

اما كيفية عمل رجيم التمر واللبن فهو كالاتى
يوخذ 7 حبات من التمر مع كوب من اللبن على 3 وجبات متساوية وينصح بعمل رجيم التمر واللبن لمدة اسبوع واحد ثم يوخذ راحة يومين ويمكن ان يكرر حس













آخر مواضيعي

0 علاج قلق الاطفال
0 مطعم بيلو
0 تسليم اسر كتوعة والنهاري والخالدي وسام الملك عبد العزيز و3 ملايين ريال
0 مسلسل الغرفة الحمراء الحلقة 40
0 خطوبة جون سينا , اخبار عن خطوبة جون سينا , صور خطوبة جون سينا
0 تحميل رواية صاحب الظل الطويل كاملة
0 مسلسل سلمات ابو البنات الجزء الخامس الحلقة الاخيرة
0 قرعة الدور التمهيدى الثالث لكاس مصر 2013 , قرعة كاس مصر 2013
0 مرضى الاعصاب
0 104 يؤدون العمرة عن عبدالله فندي الشمري , شيك بمليون ريال لاسرة عبدالله فندي الشمري


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم التمر واللبن للمرضعة صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 15 - 9 - 2015 07:10 PM
طريقة رجيم التمر واللبن صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 7 - 5 - 2015 05:50 PM
فوائد التمر واللبن صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 23 - 4 - 2015 02:01 PM
رجيم التمر واللبن - اضرار رجيم التمر واللبن صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 6 - 12 - 2014 03:49 PM
لبن وتمر للتخسيس , وصفة جديدة للتخسيس , رجيم التمر واللبن كاريزمآآآ صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 8 - 3 - 2013 05:02 PM


الساعة الآن 05:05 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت