متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > الحياة الاسرية والمجتمع > صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه

 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
قديم 22 - 5 - 2018, 05:38 PM   #1

صعب المنال
خجلي موهوب
افتراضي مريض السكري والصوم



مريض السكري والصوم


يجب على مريض السكري خلال شهر رمضان المبارك القيام باستشارة الطبيب المختص قبل البدء بالصوم وذلك لأن الصوم قد يكون خطيراً على بعض الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض. وفي حال السماح لمريض السكري بالصوم عليه اتباع بعض الإرشادات الغذائية من أجل المحافظة على صحته بشكل أفضل في الشهر الفضيل.


النصيحة الأبرز التي يجب على كل شخص يعاني من هذا المرض في رمضان هي ضرورة الحدَ من تناول النشويات البيضاء والإبتعاد كلياً عن تناول الحلويات. النشويات خصوصاً الخبز الأبيض والأرز والمعكرونة والمعجنات هي من أسوأ أنواع المأكولات التي يمكن لمريض السكري أن يتناولها في رمضان وذلك لأنها تسبب في رفع مستوى السكر في الدم. أما الحلويات فهي أيضاً من أنواع المأكولات التي لا يجب أبداً على مريض السكري تناولها في رمضان لأنها تسبب في زيادة نسبة السكر في الدم بشكل سريع ومضر جداً بصحة الجسم. هذه الأطعمة هي ممنوعة نهائياً على مريض السكري في رمضان!
فما البدائل لهذه الأطعمة؟
يجب على مريض السكري استبدال النشويات البيضاء بتلك السمراء كالخبز الأسمر والأرز الأسمر والمعكرونة السمراء وتناولها بكميات محددة أيضاً. وبدل من تناول الحلويات، يمكن لمريض السكري تناول الفواكه الطازجة كوجبة خفيفة وصحية في الشهر الفضيل.


بالإضافة إلى ذلك، يجب على مريض السكري اتباع هذه النصائح في رمضان:
  • الإمتناع عن شرب المشروبات الرمضانية والعصائر.
  • شرب كمية كبيرة من الماء.
  • الإكثار من تناول الخضار.
  • عدم إهمال وجبة السحور.













آخر مواضيعي

0 ارقام المقبولين مبدئيا في تجنيد القطاع الغربي 1434 , اسماء المقبولين في تجنيد القطاع الغربي 1434
0 السيرة الذاتية ماجد بن عبدالله الحقيل
0 موديلات فساتين مانجو قصيره 2012 , موديلات فساتين مانجو طويله 2012
0 قمصان لون ابيض 2013 , قمصان باللون الابيض 2013 , صور قمصان لون ابيض 2013
0 رسميا بيكهام يعزز صفوف سان جيرمان , ديفيد بيكهام ينتقل الى سان جيرمان
0 طريقة عمل سلطة المعكرونة
0 من اقوال الحكماء 2014
0 ديكورات غرف نوم باللون الابيض 2016
0 وظائف مبتعثين هيئة التدريس بجامعة ام القرى , وظائف شاغرة مبتعثين هيئة التدريس بجامعة ام القرى
0 عبارات ايمانية قصيرة


  رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مرض السكري , اسباب مرض السكري , مشاكل مرض السكري صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 19 - 9 - 2013 04:33 PM
حكم استخدام ابر الانسولين للصائم ، حكم ابر مرضى السكري برمضان ، كفارة افطار مريض السكر في رمضان أنشودة المطر الخيمة الرمضانية 1 26 - 6 - 2013 03:16 AM
الرجيم المناسب لمريض السكري , رجيم لمريض السكري , الغذاء لمرضى السكر صعب المنال صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 1 27 - 11 - 2012 07:12 AM
علاج السكري - معلومات عن داء السكري - طرق رائعه للوقايه من السكري &دنيا ماترحم& صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه 0 24 - 10 - 2012 06:02 PM
مريض يحاول ان يجعل حياة مريض آخر سعيدة قمة نعومه ولسعة كبرياء قصص - قصص قصيره - روايات - قصص واقعية - روايات طويلة 5 3 - 4 - 2012 07:50 AM


الساعة الآن 11:30 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت