متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
|
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
19 - 6 - 2013, 05:12 AM | #1 | ||||
| طريقة سد الشهية وخسارة الوزن
إذا كنت من النساء اللواتي تكون شهيتهن مفتوحة دائما ، و هذا الأمر يزعجك لأنك رغم محاولاتك المستمرة لفقدان الوزن لا تنجحين في ذلك بسبب و شهيتك التي تجعلك تتناولين الطعام بكميات كبيرة و بصفة مستمرة.
إذن إذا كنت تريدين سد شهيتك حتى لا تكتسبي وزنا أكثر فما عليك إلا أن تتبعي الطريقة التي سنقدمها لك : المكونات: 1 ملعقة كبيرة من بذور الشمر ½ ملعقة كبيرة من الشاي الأسود 1 عود قرفة 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطبيعي ” الحامض” الطريقة: في كوب زجاجي ضعي كل المكونات ، ثم اسكبي فوقها الماء الساخن . اتركي الخلي ليبرد لمدة 5 دقائق حتى تستطيعي شربه. - يتم شرب هذا المشروب صباحا على الريق و 15 دقيقة قبل كل وجبة . فهذا المشروب سيشعرك بالشبع و يسد شهيتك على الأكل. اتبع هذه الطريقة يوميا إلى أن تشعري بأن شهيتك على الأكل لم تعد مفتوحة كالسابق.
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | ||||
مواقع النشر (المفضلة) |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
خفض الوزن , فوائد خفض الوزن , خفض الوزن بسرعة , خفض الوزن الزائد | صعب المنال | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 0 | 5 - 6 - 2013 01:08 PM |
طريقة لزيادة الوزن سهلة ، علاج النحافة ، كيفية زيادة الوزن بطريقة صحية | أنشودة المطر | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 0 | 27 - 5 - 2013 05:55 PM |
اسباب نقص الوزن في شهر رمضان , كيفية نقص الوزن في رمضان2014 , طريقة نقص الوزن في رمضان | أنِـيـَنٌ طِفْلَهْ .. | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 1 | 27 - 5 - 2013 04:12 PM |
طريقة تخفيف الوزن , شرح طريقة تخفيف الوزن , طريقة التخلص من السمنه | عَےـنٌےـوِدُ | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 2 | 24 - 2 - 2013 12:53 PM |
طريقة سد الشهية لتخفيف الوزن | صعب المنال | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 2 | 2 - 6 - 2012 06:05 AM |