متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات

 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
قديم 13 - 2 - 2012, 12:41 AM   #1

حنين الروح
خجلي مميز
افتراضي طريقة عمل كبسة السمك



طريقة عمل كبسة السمك






طريقة كبسة السمك


كبسة السمك من الأكلات البحرية المميزة لما تحتويه الأكلة من البروتينات والنشويات والخضروات في آنٍ واحدٍ، فإذا أردتِ أن تجربي طريقة عمل كبسة السمك فنحن نقدم لك الخطوات أدناه:


المقادير



كزبرة خضراء مفرومة, مقدار حسب الرغبة
بقدونس مفروم,2 ملعقة
ثوم ناعم, مقدار حسب الرغبة


بصلة كبيرة مفرومة, رأس
سمك فيليه, كيلو
بهار ,2 ملعقة صغيرة
زعتر وفلفل ,2 ملعقتين
أرز ,0.5 كيلو



طريقة التحضير



- نضع الزيت، البصلة والثوم في إناء مع زيت نباتي أو زيت زيتون حتى يحمر البصل.

- نبدأ في إضافة الأرز ونقلب الخليط جيداً حتى يجف.

- نضيف الماء والبهار والكركم والخضار.

- نضع السمك على وجه الأرز ونتركه حتى ينضج.

- يقدم ساخناً













آخر مواضيعي

0 مكونات عشبية لترطيب البشرة
0 فساتين خطوبة Dresses Engagem 2012
0 فوائد الفاوانيا
0 بي ام دبليو bmw x6 2013
0 كيك الافوكادو
0 اعشاب مفيدة للبشرة
0 لعبة Hooga HD للايباد
0 تصاميم مطابخ ايطالية جديدة
0 طريقة حرق السعرات الحرارية
0 السمنة تسبب الوفاة


  رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل السمك بالكارى صعب المنال مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 3 13 - 2 - 2012 04:33 PM
طريقة تحضير كبسة اللحم صعب المنال مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 3 13 - 2 - 2012 04:32 PM
طريقة عمل كبسة دجاج صعب المنال مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 20 - 11 - 2011 06:54 AM
كبسة الدجاج , كبسة دجاج بالصور ملآك مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 3 19 - 9 - 2011 02:46 AM
طريقة عمل كفتة السمك حنين الروح مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 28 - 7 - 2011 03:13 AM


الساعة الآن 04:31 AM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت