متابعين خجلي على تويتر

متابعين خجلي على الفيسبوك

 


العودة   منتديات خجلي > عالم بنات حواء الخاص > مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 8 - 10 - 2012, 07:50 PM   #1

بنت خقهـ
خجلي متآلق
افتراضي صور طبق مقبلات , طريقة تحضير طبق مقبلات , طبق مقبلات , طبق مقبلات جديد , طريقة عمل طبق مقبلات



صور طبق مقبلات , طريقة تحضير طبق مقبلات , طبق مقبلات , طبق مقبلات جديد , طريقة عمل طبق مقبلات , صور طبق مقبلات , طريقة تحضير طبق مقبلات , طبق مقبلات , طبق مقبلات جديد , طريقة عمل طبق مقبلات , صور طبق مقبلات , طريقة تحضير طبق مقبلات , طبق مقبلات , طبق مقبلات جديد , طريقة عمل طبق مقبلات , صور طبق مقبلات , طريقة تحضير طبق مقبلات , طبق مقبلات , طبق مقبلات جديد , طريقة عمل طبق مقبلات , صور طبق مقبلات , طريقة تحضير طبق مقبلات , طبق مقبلات , طبق مقبلات جديد , طريقة عمل طبق مقبلات , صور طبق مقبلات , طريقة تحضير طبق مقبلات , طبق مقبلات , طبق مقبلات جديد , طريقة عمل طبق مقبلات , صور طبق مقبلات , طريقة تحضير طبق مقبلات , طبق مقبلات , طبق مقبلات جديد , طريقة عمل طبق مقبلات







400 غ من الفول المعلب، مصفى
حفنة صغيرة من أوراق الحبق المفتتة
مكعب من مرقة الخضار
رشة من بودرة الفليفلة الحريفة
250 غ من البطاطا المسلوقة
حبة كوسى مقشرة ومنظفة من البذور ومقطعة إلى مكعبات ومسلوقة
125 غ لوبياء خضراء مسلوقة
125 غ بندورة كرزية
4 قطع نقانق مطهوة
ملعقتا طعام من الزيت
4 بيضات


1- تهرس حبات الفول قليلاً في وعاء، وتضاف إليها أوراق الحبق، ومن ثم مكعب المرقة المفتت وبودرة الفليفلة الحريفة. تضاف البطاطا، والكوسى، واللوبياء الخضراء والبندورة الكرزية. تقطع النقانق إلى شرائح سميكة وتضاف إلى خليط الفول. يحرك الخليط جيداً حتى تمتزج كل المكونات ببعضها.

2- يسخن الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة. يضاف إليه خليط النقانق ويطهى لمدة 6 إلى 8 دقائق، مع التحريك بين الحين والآخر، إلى أن تبدأ قشرة ذهبية بالتكون. تقدم كل حصة مع بيضة مقلية على سطحها، والقليل من الحبق وورقة خس كبيرة على الجانب.




في الحصة الواحدة

475 وحدة حرارية، 25 غ دهون (7 غ دهون مشبعة)، 43 غ كربوهيدرات













آخر مواضيعي

0 ديكورات منوعه راقيه روعه , ديكورات حلوة غرف نوم , احدث مجموعه من الديكورات
0 تجرح حبيبك دوم و تقول مدري
0 بُڪَل آلحِبُ آتِيًتِڪَمٍ َفٍهُل ليً مٍڪَآنٍ بُيًنٍڪَم
0 صور ماسن جديده
0 طريقة الدجاج المشوي مع المانجا , الدجاج المشوي مع المانجا , تحضير الدجاج المشوي مع المانجا
0 سيرين عبدالنور روبي مثيرة وليست مبتذلة ولا أتنافس مع هيفاء وهبي
0 موطننا الابدي الجنة والحسنى وزيادة
0 صور طريفة لعيونكم
0 خلفيات بلاك بيري للصباح 2013
0 جاتوه الشوكولا الفرنسي , شوكولاته الفرنسي , طريقة تحضير الشوكولاته الفرنسي


  رد مع اقتباس
قديم 8 - 10 - 2012, 09:32 PM   #2

رماد الورد
• مشرفة قسم عالم بنات حواء •
افتراضي رد: صور طبق مقبلات , طريقة تحضير طبق مقبلات , طبق مقبلات , طبق مقبلات جديد , طريقة عمل طبق مقبلات



فيضَ مَنَ الجَمالْ الَذي سكبتهْ
تِلَكَ الَأناملْ الَاَلمَاَسيَةَ ..!
طًرّحٌ مٌخملَي ..,
كُلْ شَئَ مختلفْ هُنا
يعطَيكً العآفيةة ..ولآحرَمنآ منَكً
بإنتظَآرَجَديِدكً بشغفَ










آخر مواضيعي

0 كل الجروح اليوم صارت تشابه نفس الوجع يا صاحبي والمواري
0 قصص ولوحات نبوية رائعة
0 خذني على قد قلبي وأفهم أحسآسي
0 موقعي من الاعراب
0 أسلوب راقي وبسمة دافئة ونبرة هادئة
0 راحوا الطيبين
0 محمد أم الشمس في ضحاها
0 اترك شراع السفينة
0 نمو الدماغ كما حدده القرآن
0 اذكريني لا انتهت للشمس رحلة مع نهار


  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مقبلات 2013 , مقبلات بالصور 2013 , مقبلات جديدة 2013 , مقبلات حلوه 2013 صعب المنال مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 0 2 - 8 - 2012 01:45 PM
مقبلات رمضان 2012 , تحضير مقبلات رمضان 2012 , طريقة تحضير مقبلات رمضان 2012 صعب المنال مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 22 - 7 - 2012 06:17 PM
طريقة جديده لعمل البيتزا ، طريقة شهيه للبيتزا ، طريقة تحضير البيتزا بكرات الجبن بالصور 2013 لؤلؤة لامعة مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 1 12 - 6 - 2012 03:23 PM
مقبلات إيطاليه سهر الليل مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 4 26 - 2 - 2012 02:26 PM
مقبلات الجمبري حنين الروح مطبخ خجلي - اكلات - معجنات - حلويات - سلطات - مقبلات 3 26 - 2 - 2012 02:18 PM


الساعة الآن 04:56 PM.


المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها

Security team

تصميم دكتور ويب سايت