صعب المنال | 6 - 5 - 2015 05:36 PM | فوائد زيت عباد الشمس هناك عدّة فوائد لزيت عبّاد الشمس، نذكر منها: - يمد الجسم بالطاقة ويعالج التعب والإرهاق الّذي قد يظهر على الجسم مع التقدّم في العمر.
- يعمل على تخفيض مستوى الكولسترول والدهون الثلاثيّة بالدم، ويعمل على تخفيض تخثر الدم والصفائح الدمويّة، وبالتالي حماية القلب والشرايين من الإصابة بالأمراض.
- الوقاية من الالتهابات مثل: التهابات اللوز، والتهابات الرحم، والإفرازات المهبلية.
- يعمل على زيادة المناعة بالجسم وتحفيزها وبالتالي وقاية الجسم من الأمراض.
- يعمل أيضاً على إخراج البلغم من الصدر، وتخفيف أعراض الإصابة بنزلات البرد والرشح والزكام، والتخفيف من نوبات الربو.
- يعمل على الحماية من حساسيّة العيون التي يسبّبها الضوء، كما أنّه يستخدم في علاج العشى الليلي، ويعمل على تقوية النظر.
- يعمل على إزالة السموم من الجسم، وعلاج حالات التسمّم التي قد تصيب الجسم.
- يعمل على ترطيب البشرة والوقاية من احمرار وخشونة الجلد، ويقوم بتأخير ظهور أعراض الشيخوخة المبكّرة، كما أنّه يحمي الأظافرمن التكسير، وكلّ ذلك بسبب المواد المضادّة للأكسدة الموجودة فيه.
- يساعد الجسم في الوقاية من أنواع السرطان المختلفة مثل: سرطان القولون، وسرطان الرحم، وسرطان الرئة.
- يدخل في الحميات الغذائية المختلفة؛ لأنّ محتواه من الدهون يعتبر ضئيلاً جداً، ولكنه يعتبر فاتحاً للشهية، لذلك يجب الحذر عند إدخاله إلى النظام الغذائي.
- يعمل على علاج اضطرابات الجهاز الهضمي التي قد ينتج عنها الإمساك أو الإسهال، كما أنّه يعمل على طرد الديدان.
- يمنع تسوّس الأسنان، كما أنّه يستخدم في التخلّص من رائحة الفم الكريهة.
- يساعد في الوقاية من ضمور المخ عند الأطفال، ويساعد في التخفيف من الجلطات الدماغية.
- يعمل على تقوية العظام والوقاية من الإصابة بمرض هشاشة العظام.
- يفيد في علاج بعض الأمراض العصبيّة وعلاج الصداع النصفي.
- يعمل على الحد من الصداع النصفي.
- يفيد في معالجة بعض الأمراض العصبية.
- يساعد في منح النعومة للشعر، وتسهيل تسريح الشعر الجاف.
- يساعد في علاج فقر الدم.
|