خطوة 1

سخني الماء على الغلايه حتى يبدأ فقط بالغلي ثم اوقفيه .. اسكبي الماء المغلي في كأس و ضعي اكياس الشاي فيها وتترك لمدة 5 دقائق

الخطوة 2
أزيلي أكياس الشاي من الماء ولكن لاتعصريها، ضعيها مبتلة في كأس فارغ ، وضعيها في الثلاجة لتبرد ، والتي يمكن أن تأخذ من 20 الى 30 دقيقة.


خطوة 3
أزيلي أكياس الشاي من الثلاجة عندما تكون باردة عند لمسها. أعصري المياه الزائدة من اكياس الشاي، ولكن اتركيها رطبة قليلا.

خطوة 4
أسترخي نائمه على ظهرك وضعي أكياس الشاي على عينيك ، تأكدي من تغطيه المنطقة بأكملها تحت العين. استخدام الضغط الخفيف لتثبيت أكياس الشاي في مكانها.

خطوة 5
اتركي أكياس الشاي على منطقة العين لمدة 30 دقيقة ، ثم اغسلي المنطقة مع ماء بارد. وسيكون هناك خفض ملحوظ في الانتفاخ تحت العين والدوائر السوداء. كرري هذا العلاج يوميا ، اذا أحتجتي ..