|
علاج الغضب ، علاج ضيقة الصدر ، علاج العصبية ، علاج الهموم ، علاج المشاكل العاطفية ، علاج التوتر علاج الغضب ، علاج ضيقة الصدر ، علاج العصبية ، علاج الهموم ، طرق علاج المشاكل ، علاج المشاكل الزوجية ، علاج المشاكل النفسية ، علاج التردد ، علاج الخوف 2014 ، علاج القهر ، علاج الغضب ، علاج ضيقة الصدر ، علاج العصبية ، علاج الهموم ، طرق علاج المشاكل ، علاج المشاكل الزوجية ، علاج المشاكل النفسية ، علاج المشاكل العاطفية ، علاج التوتر ، علاج التوتر النفسي ، طرق علاج stress ، علاج المشكلات النفسيه ، علاج الغضب ، علاج ضيقة الصدر ، علاج العصبية ، علاج الهموم ، طرق علاج المشاكل ، علاج المشاكل الزوجية ، علاج المشاكل النفسية http://img.5jle.com/uploadcenter/upl...1366828385.jpg كم مرة أحسست بالألم يعتصر جوانبك ..؟ كم مرة أحسست أنك لا تقوى على البكاء، وأن دموعك جفت .؟ :: تعجز عن البكاء... ولكن الألم ما زال يسكن قلبك... والحرقة تعصرك ... :: خوف + هم + حزن + تردد + قهر .. هذه بعضاً من الأحاسيس التي ربما قد أحسست بها يوماً ما ... ولكن لا أحد يدري بمشاعرنا الدفينة التي لا ترقى للسطح ... :: هل تريد بالفعل التخلص من همومك ..؟ إذا أحضر ورقة وقلم وعود ثقاب أعمل الآتي .. وبدون تردد .. أكتب كل ما يحزنك... كل همومك... كل مشاكلك... أكتبها كلها على هذه الورقة وبصدق وكأنك تتحدث لشخص عزيز عليك ... أكتب وبدون خجل أو استحياء فلا أحد سوف يطلع على ما كتبت ..! سوى الله عز وجل,, أكتب و أكتب وحتى لو استمرت تلك العملية أيام.... فقط أكتب ولا تقرأ ما كتبت ..! بعد ذلك قم وبدون تردد و .. أحرق تلك الورقة .. أحرق تلك الأوراق وأستشعر بذلك أنك تحرق همومك معاها .. سوف تتحول تلك الأوراق إلى رماد ...!!! ومعها همومك... وتذكر أنك لن تستطيع بعدها رؤية ما كتبت لأنه أصبح رماداً ... ومعها أيضاً همومك .. لا تحاول أن تتذكر تلك الهموم لأنها أصبحت رماداً .. ^^ هذه التجربة نجحت مع الكثيرين بشهادة خبراء ^^ ومهم جداً أن تقتنع بأن همومك احترقت وتحولت إلى رماد فعلا .صحيح العمليه يوجد بها خيال وصعب التخلص من هذه الهموم بسهوله لكن العمليه نفسيا وحاول أن تتحكم بنفسيتك قليلا وأقنع نفسك بأن العمليه سوف تنجح ولا تستعجل النتائج لأن النتيجه تأتي مع مرور الوقت,, وأولا واخيرا إجعل إيمانك بالقادر على كل شئ أكبر وإستعن به على كل شئ وبكل شئ,, واخيرا أختم موضوعي بهذه الكلمات الرائعة إذا أصابك هم فلا تقل يا رب ... إن همي كبير ولكن .. قل يا هم ... إن ربي كبير م ن ق و ل |
رد: علاج الغضب ، علاج ضيقة الصدر ، علاج العصبية ، علاج الهموم ، علاج المشاكل العاطفية ، علاج التوتر بارك الله فيك اختي انا راح أحاول أعمل هاي الطريقة باذن الله |
| الساعة الآن 06:34 AM. |
المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها