متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
|
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
25 - 6 - 2014, 04:00 PM | #1 | ||||
| المحافظة على بشرتك في شهر رمضان
يفضل أن تضاعف النساء عنايتهن الخاصة ببشرتهن في رمضان بسبب الإرهاق والسهر وتغيير نظام الحياة في الشهر الفضيل وكذلك بسبب الجفاف الذي يسببه نقص السوائل ، لذلك نقدم هذه النصائح والخطوات السريعة لبشرة مشرقة وإطلالة متألقة في شهر رمضان عليك اتباعها ابتداءً من اليوم: - احرصي على غسل الوجه صباحاً ومساءً باستخدام منظف جيد و لطيف على البشرة. - استخدمي غسولاً مقشراً مرتين في الأسبوع لتتخلصي من الخلايا الميتة وتجديد خلايا البشرة.
- داومي على ترطيب البشرة يومياً في النهار والليل وحمايتها من أشعة الشمس المؤذية باستخدام كريم مرطب بعامل حماية من الشمس عند الخروج من المنزل. - ابتعدي عن تناول القهوة والشاي والمشروبات التي تحتوي على الكافيين لأنها تؤذي بشرتك بالإضافة إلى المشروبات الغازية فهي تتعب بشرتك وتمنع امتصاص جسمك للمواد الغذائية وتتسبب باصفرار الأسنان. - تجنبي تناول المأكولات الدسمة والدهنية والحلويات الرمضانية، وحاولي استبدالها بالفواكه والعصائر الطازجة وأطباق السلطة الخضراء الغنية بالفيتامينات المفيدة للبشرة والجسم. - تناول كميات كبيرة من الماء هي النصيحة الأهم للحفاظ على إشراق ورطوبة البشرة خلال رمضان حتى لا تصاب بشرتك بالجفاف. - دللي بشرتك بالأقنعة الطبيعية من العسل والخيار لأنها تغذي البشرة وتزيدها حيويةً وانتعاشاً. - طبقي شرائح البطاطا الباردة أو الخيار على عينيك يومياً لمدة 10 دقائق لعينين لامعتين وبريق ساحر. يمكنك استخدام الشاي أيضاً - إن أخذ القسط الكاف من النوم والراحة يضفي على البشرة مظهراً جميلاً ومشرقاً ويحد من ظهور الهالات السوداء. - اتبعي نصائحنا المهمة لجمال وبريق بشرتك وشعرك وعينيك في قسم جمالك في رمضان.
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | ||||
مواقع النشر (المفضلة) |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طريقة المحافظة على رشاقتك في رمضان | صعب المنال | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 0 | 14 - 7 - 2013 09:36 PM |
شعرك خلال الصوم , شعرك في رمضان , المحافظة على الشعر في رمضان | صعب المنال | مكياج - ميك اب - تسريحات - عطورات - حناء | 0 | 7 - 7 - 2013 02:27 PM |
طريقة المحافظة على بشرتك في الصيف , البشرة في الصيف , المحافظة على بشرتك في الصيف | صعب المنال | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 0 | 16 - 6 - 2013 02:12 PM |
شوفي بشرتك كيف نضرة وتشع اشراقا , لنضارة بشرتك , لجمال بشرتك | حلا الرياض | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 0 | 15 - 4 - 2012 01:19 AM |
طريقة المحافظه على البشره , كيف المحافظة على بشرتك | ملآك | عالم حواء - العناية بالبشره - رشاقتك - شعرك - تبييض البشره | 3 | 16 - 9 - 2011 02:48 PM |