متابعين خجلي على تويتر
متابعين خجلي على الفيسبوك
|
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
18 - 1 - 2012, 05:40 PM | #1 | ||||
| الوقاية من امراض البرد
طرق الوقاية من امراض البرد , طريقه الوقاية من امراض البرد , افضل طرق للوقايه من امراض البرد , امراض البرد , الوقايه من مرض البرد , امراض الشتاء , الوقايه من امراض الشتاء , طرق الوقايه من امراض الشتاء , امراض الشتاء والوقايه منها , امراض البرد والوقايه منها , امراض الشتاء نصائح عامة للوقاية من مشكلات البرد الصحية *للوقاية من تأثير البرد القارس على بشرة الجلد: فانه ينصح باستخدام الماء الدافئ بدلا من البارد ولبس القفازات واستخدام الكريمات والدهانات المرطبة لبشرة الجلد وعدم التعرّض للأتربة. *للوقاية من تأثير الجو البارد على الشفتين : ينصح باستخدام مرطبات الشفاه والمتواجدة في جميع الصيدليات. *للوقاية من مشكلات البرد الصحية: ينصح أيضا بعدم التعرض للأجواء الباردة والحرص على لبس الملابس الكثيفة وشرب المشروبات الدافئة. *في فصل الشتاء يفضّل تناول المأكولات ذات الطاقة العالية : مثل الحلويات واللحوم والدجاج والعسل والمواد الدهنية.
*استخدام المدفئة الكهربائي تفيد في تدفئة أجواء الغرفة الباردة, أمر مستحسن لكن قد تحمل بعض السلبيات الصحية مثل : تسببها لجفاف وتسخين الهواء المستنشق الأمر الذي قد يؤثر على صحة المجاري التنفسية العليا كما إنها تمثل خطرا إذا كانت قريبة على متناول الأطفال. ~
المصدر: منتديات خجلي - من قسم: صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | ||||
18 - 1 - 2012, 07:32 PM | #2 |
| رد: الوقاية من امراض البرد الله يعطيك العافيه اخوي صعب المنال معلومات قيمه |
18 - 1 - 2012, 11:47 PM | #3 |
| رد: الوقاية من امراض البرد يعطيك العافيه اخوي صعب المنال |
21 - 1 - 2012, 10:29 PM | #4 |
| رد: الوقاية من امراض البرد |
مواقع النشر (المفضلة) |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
امراض يعالجها السجود | فتاة الغروب | مواضيع اسلاميه - فقة - عقيدة | 7 | 11 - 1 - 2012 01:26 AM |
الوقاية من امراض الكلى | صعب المنال | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 1 | 18 - 12 - 2011 03:45 PM |
السمك يحمي النساء الشابات من امراض القلب | بدرر | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 3 | 11 - 12 - 2011 12:59 AM |
برودكاست عن البرد 2012 | حنين الروح | بلاك بيري - برامج بلاك بيري - خلفيات بلاك بيري - ثيمات بلاك بيري | 4 | 10 - 12 - 2011 08:46 PM |
الاشتراطات الصحية للحجاج ، امراض الحجاج | فهد | صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه | 1 | 25 - 10 - 2011 12:16 AM |